본 연구는 음악, 미술, 문학을 활용한 예술치료 프로그램을 구성하여 기숙사 여대생들의 생활 스트레스를 감소시키는데 목적을 두고 있다. 기숙사에 거주함으로 인해 발생하는 생활 스트레스에 대해 알아보고, 예술치료 프로그램을 통해 이를 감소시켜 대학생활과 대인관계를 증진하고자 한다. 연구 대상은 대구광역시 K대학교 기숙사 한국인 여학생 중 10회 예술치료 프로그램에 참여 의사를 밝힌 대상자들로 구성하여 연구를 진행하였다. 매주 월요일, 목요일 50분씩 총 10회기 프로그램을 실시하였다. 본 연구에서 진행한 예술치료 프로그램은 사전에 실시한 200부의 설문조사를 통해 기숙사에서 발생 할 수 있는 생활 스트레스 3가지(룸메이트, 규율, 환경)를 중심으로 프로그램을 구성하였다. 각 프로그램에는 Beck의 인지행동, O''Morrow의 3가지 영역, 마틴 셀리그만의 긍정심리학의 요소들을 적용하였다. 측정도구로는 룸메이트 스트레스 15문항, 규율 스트레스 10문항, 환경 스트레스 10문항으로 구성하였으며, 3가지 스트레스 측정도구를 통해 기숙사 여대생들의 생활 스트레스 감소에 대한 변화를 측정하였다. 본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 대상자 7명의 룸메이트 스트레스 사전-사후 점수를 살펴보면, 유의수준 0.1이하 유의확률 .086으로 유의미한 것으로 나타났다. 이를 통해 룸메이트 스트레스 감소에 예술치료 프로그램이 효과가 있었음을 알 수 있었다. 둘째, 대상자 7명의 규율 스트레스 사전-사후 점수를 살펴보면, 유의수준 0.1이하 유의확률 .038로 유의미한 것으로 나타났다. 이를 통해 규율 스트레스 감소에 예술치료 프로그램이 효과가 있었음을 알 수 있었다. 이러한 연구결과를 통해 음악, 미술, 문학을 활용한 예술치료 프로그램이 기숙사 여대생의 생활 스트레스 감소에 영향을 주었음을 나타내고, 기숙사 거주 여대생에게 긍정적 영향이 미친 것을 알 수 있다. 이와 같은 결론을 토대로 추후 연구를 위한 제언을 하자면, 본 연구에서는 대상자를 여대생으로 한정지어 사례연구를 하였고, 하나의 기숙사를 대상으로 연구를 실시하였다. 추후 연구에서 대상자를 여학생뿐만 아니라 남학생으로 확대하거나 여학생, 남학생 비교실험연구, 또는 여러 곳의 기숙사를 대상으로 연구가 진행되기를 기대한다.
The aim of this study was to reduce the stress of students living in a college dormitory by organizing arts therapy programs utilizing music, arts and literature. The purpose was to investigate the stress caused by living in a dormitory, and reduce it through an arts therapy program to help students improve their university life and social relationship. The study was conducted with Korean female students who lived in a university dormitory in Daegu Metropolitan City and who agreed to participate in an arts therapy program ten times. The program was conducted every Monday and Thursday, for fifty minutes. The arts therapy program consisted of three elements - roommates, discipline, and environment - that could occur in the dormitory. For this program, two hundred of people are surveyed in advance. Each program incorporated three elements, the cognitive behavior of Beck, the three aspects of O''Morrow, and Martin Seligman''s the elements of positive psychology. The measuring instruments were fifteen questions about stress from roommates, ten questions about discipline, and ten questions about thr environment. The change was estimated by three stress measurement tools. A summary of the results of this study is as follows. First, looking at the pre- and post- roommate stress points of seven subjects, even though the size of decreased stress was slightly different, stress declined after the program except for three people. Second, after reviewing the seven subjects-'' pre- and post- -discipline stress, there was no change or decreased. These results show that an arts therapy program utilizing music, art, and literature reduced life stress and had positive effects on female university students living in a dormitory. Further research could expand the subjects from female students to include male students or compare female and male students or various dormitories.
Ⅰ. 서론 11. 연구의 필요성 및 목적 1Ⅱ. 이론적 배경 41. 기숙사의 정의 42. 기숙사 생활 스트레스 51) 스트레스 52) 기숙사 생활 스트레스 63. 여대생 스트레스와 예술치료 101) 여대생의 스트레스 102) 예술치료의 정의 113) 예술치료 매체의 효과 124) 예술치료 프로그램에 적용된 모델 144. 연구문제와 가설 165. 연구의 범위 17Ⅲ. 연구방법 181. 연구 대상 182. 연구 설계 203. 측정 도구 201) 룸메이트 스트레스 202) 규율 및 환경 스트레스 224. 예술치료 프로그램의 생활 스트레스 감소 영향 225. 자료처리 24Ⅳ. 기숙사 생활 스트레스 감소 예술치료 프로그램 251. 기숙사 생활 스트레스 감소 예술치료 프로그램 구성 252. 예술치료 프로그램의 치료목표와 진행과정 273. 기숙사 생활 스트레스 감소를 위한 예술치료 프로그램 284. 회기별 프로그램 30Ⅴ. 연구 결과 411. 예술치료 프로그램 참가 기숙사 여대생 412. 사전-사후 비교검사 423. 룸메이트 스트레스 사전-사후 비교검사 424. 규율 스트레스 사전-사후 비교검사 44Ⅵ. 결론 및 제언 46참고문헌 48영문초록 54국문초록 56부록 58