태권도 역품새 수련에 따른 초등학생의 작업 기억력, 전전두엽의 각성비율 및 기초체력의 상관관계
안 효 석
대전대학교 보건의료대학원 지도교수 김 병 완
본 연구는 태권도 품새를 12개월 이상 수련한 유품자를 대상으로 12주간 품새 동작을 역으로 실시하여 뇌 전두엽의 집중리듬을 자극하여 전전두엽의 각성비율과 작업 기억력 및 기초체력의 상관관계를 과학적으로 증명하여 유품자 프로그램 개발의 기초를 제공하는데 목적이 있다. 12주간의 역품새 수련의 효과성을 검사하기 위해 각 집단의 변인 간의 평균 및 표준편차의 차이를 비교하고, 각 집단의 사전점수를 통제한 후 관심변인의 사후 점수 차이를 검증하는 공 변량 분석(ANCOVA)을 실시하였다. 통계적 유의수준 α=.05로 설정하였다. 체력요인, 작업 기억력, 전전두엽 각성비율, 아동 색 선로 검사 그리고 역품새 습득율 간의 관련성을 알아보기 위하여 Spearman의 순위 상관분석을 실시하였으며, 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 숫자 바로 따라 하기 점수가 증가 할수록 작업 기억력이 유의하게 증가하는 경향이 있었으며(rho=0.475, p=.034), 숫자 거꾸로 따라 하기는 작업 기억력 (rho=0.865, p=.001)과 역품새 습득율(rho=0.545, p=.013)과 유의한 상관관계가 있다. 둘째, 전전두엽 각성비율 비율-좌에는 유의한 차이가 없지만, 전전두엽 각성비율 비율-우에는 유의한 차이가 있다. 셋째, CCTT-1 검사와 CCTT-2 검사는 다른 변인들과 모두 상관관계가 없다. 넷째, 기초체력 항목들 간에 상관관계가 나타나긴 했지만, 기초체력 항목과 역품 새 습득율 간에는 어떠한 상관관계도 없다. 다섯째, 숫자 바로 따라 하기 점수가 증가할수록 작업 기억력이 유의하게 증가하 는 경향이 있었으며(rho=0.475, p=.034), 숫자 거꾸로 따라 하기는 작업 기억력 (rho=0.865, p=.001)과 역품새 습득율(rho=0.545, p=.013)과 유의한 상관관계가 있다. 본 연구의 결과에서 역품새 수련이 초등학생의 기초체력에는 큰 영향을 미치지 않으나, 작업 기억력에는 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 이를 토대로 하여 역품새 수련을 통한 주의력이나 집중력 등의 다각적인 연구가 필요하다.
ABSTRACT
Change of Taekwondo Reverse Poomsae Training on arousal rates of prefrontal cortex, working memory and basic physical fitness in schoolchild.
Hyo-seok, An
Department of Sports Medicne Gratuate School of Health and Spors Daejeon University Advisor : Prof. Byeong-wan, Kim
The purpose of this study is to provide the basis of the black belts programs with a scientific evidence about the relationship between awakening percentage of the prefrontal lobe and the working memory and basic physical fitness by awakening the concentration rhythm. The subject group of this study has practiced the Tae-Kwon-Do Poom-Sae movements backward for the twelve weeks and their concentration rhythm was arisen. The standard deviations and the average values were compared among the groups to verify the efficiency of this twelve-week training of reverse Poom-Sae movements. ANCOVA which compares the controlled pre-assessment values with the post-assessmant values of the study group was adopted for this study. The statistical significance level was set at α=.05. The rank order correlation analysis of Speaman was used to find out the co-relation between the achievements of the reverse Poom-Sae movements and other variants such as physical fitness, working memory, prefrontal awakening percentage and color track examination of children. The result follows as this. First, as the achievements of following the numbers get better, the working memory increased with significance level(rho=0.475, p=.034). The training of following the numbers backward was found to have a meaningful co-relation with the working memory at rho=0.865, p=.001 and the reverse Poom-Sae movements at rho=0.545, p=.013. Second, there was no significant difference of prefrontal awakening percentage on the left lobe but a meanful difference was fould on the right lobe. Third, no co-relation was found with other varients on CCTT-1 and CCTT-2 Fourth, Some co-relation was found among the checking points of the physical fitness but no co-relation was found between the basic physical fitness and the achievements of reverse Poom-Sae movements. Fifth, the achievements of following the numbers backward got better, the working memory got better with a significance level at rho=0.475, p=.034. and it had a co-relation with a working memory at rho=0.865, p=.001 and with the achievements of the reverse Poom-Sae movements at rho=0.545, p=.013. According to the result of this study, the training of the reverse Poom-Sae movements did not have a meaningful influence on the basic physical fitness but had a meaningful influence on working memory. Based on this study, further study on concentration and attentiveness through the training of reverse Poom-Sae movements is needed.
목 차국문초록 viⅠ. 서 론 11. 연구의 필요성 12. 연구의 목적 33. 용어의 정의 44. 연구가설 55. 연구의 제한점 5Ⅱ. 연구방법 71. 연구대상 72. 연구설계 73. 측정 도구 및 방법 84. 운동프로그램 195. 체력측정 286. 자료처리방법 29Ⅲ. 연구결과 301. 태권도 역품새 수련이 작업 기억력에 미치는 영향 302. 태권도 역품새 수련이 아동 색 선로검사에 미치는 영향 333. 태권도 역품새 수련이 전전두엽의 각성비율에 미치는 영향 354. 태권도 역품새 수련이 기초체력에 미치는 영향 375. 기초체력, 작업 기억력, CCTT-1, CCTT-2, 전전두엽 각성비율 그리고 역품새 습득율의 상관관계 분석 44Ⅳ. 논의 46Ⅴ. 결론 및 제언 50참고문헌 52영문초록 56