낙상예방운동 프로그램이 농촌지역사회 노인의 하지 근구조, 신체적 기능 및 심리적 기능에 미치는 영향 :The effect of the fall prevention exercise program on lower extremity muscle architecture, physical functions, and psychological functions of the elderly in rural community

양지

추천

검색

자료유형: 학위논문

저자정보: 양지 (삼육대학교, 삼육대학교 대학원)

지도교수: 이완희

발행연도: 2016

저작권: 삼육대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

이용수8

이 논문의 연구 히스토리 (2)

2016

낙상예방운동 프로그램이 농촌지역사회 노인의 하지 근구조, 신체적 기능 및 심리적 기능에 미치는 영향

양지 물리치료학과 2016.01 학위논문

2015

하지근력강화중심 낙상예방운동이 노인의 신체기능 및 근구조 변화에 미치는 영향

양지 , 이완희 , 강기선 외 1명 한국산학기술학회 논문지 2015.03 학술저널

이 논문의 후속연구가 궁금하신가요?
연관 학술논문 또는 학술발표를 통해 보다 발전된 연구결과를 확인하실 수 있습니다.
이 논문의 연구 히스토리 확인하기

초록· 키워드

오류제보하기

본 연구는 낙상예방운동 프로그램을 적용 후 효과를 검증하고자 수행되었다. 제주시 애월읍 두 보건진료소의 65세 이상 노인 42명을 대상으로 2014년 6월1일부터 11월14일까지 시행되었다. 대상자는 실험군 21명, 대조군 21명으로 무작위로 분류하였다. 실험군은 12주간, 주 2회 낙상예방운동 프로그램을 실시하였고 낙상예방교육도 받았다. 대조군은 낙상예방교육만 실시하였다. 이를 통해 실험군과 대조군의 초음파를 이용한 하지 근구조, 일어나 걸어가기 검사, 기능적 뻗기 검사, 버그 균형검사, 일상생활수행능력, 낙상 두려움을 비교하여 효과를 분석하였다. 이 데이터는 운동 프로그램 시작 전, 운동프로그램이 끝난 직후, 운동프로그램 종료 12주 후에 수집되었다. 본 연구의 결과 운동프로그램 시작 전과 운동프로그램이 끝난 직후에 하지 근구조 변화를 비교하였을 때 휴식기와 수축기 넙다리 곧은근의 단면적과 길이, 휴식기와 수축기 앞정강근과 내측 장딴지근의 근두께, 수축기 앞정강근의 우상각, 휴식기와 수축기 내측 장딴지 근의 우상각에서 실험군이 대조군보다 유의한 향상을 보였다(p<0.01). 운동프로그램이 끝난 후 12주 뒤 측정시 휴식기 넙다리 곧은근의 단면적과 길이에서 집단간 차이가 있었으며, 수축기 앞정강근의 근두께와 우상각, 휴식기 내측 장딴지근의 근두께와 수축기 내측 장딴지근의 우상각에서 집단간 차이가 있었다(p<0.05). 신체적 기능 중 일어나 걷기 검사와 버그균형척도와 심리적 기능의 낙상 두려움은 두 군 모두에서 향상이 있었다(p<0.05). 이러한 결과 낙상예방운동 프로그램 적용과 낙상예방교육을 병행하여 수행하는 것이 노인의 하지 근구조, 신체적 기능, 심리적 기능을 향상시켜 낙상예방에 보다 효과적일 것이라고 생각한다.

This study was conducted to verify the effect of fall prevention exercise program. It was conducted on 42 elders aged 65 or older in 2 health care centers located in Aewol-eup, Jeju-si from Jun 1 to Nov 14, 2014. 21 research subjects were randomly classified into the experimental group and 21 into the control group. This study conducted the fall prevention exercise program twice a week for 12 weeks and fall prevention education for the experimental group, and only conducted fall prevention education for the control group. The effects were analyzed by comparing muscle architecture of lower extremity using ultrasonography, timed up and go test, functional reach test, berg balance test, activity of daily living, and fear of falling of experimental group and control group. The data was collected before starting the exercise program, right after the exercise program, and 12 weeks after completing the exercise program. According to the result of comparing changes in the muscle architecture of lower extremity before and right after the exercise program, the experimental group showed significant improvement than the control group in cross-section area and length of resting and contracting rectus femoris, thickness of resting and contracting tibialis anterior and medial gastrocnemius, pennation angle of contracting tibialis anterior, and pennation angle of resting and contracting medial gastrocnemius(p<0.01). According to the measurement result 12 weeks after the exercise program, the cross-section area and length of resting rectus femoris showed difference between two groups, muscle thickness and pennation angle of contracting tibialis anterior, muscle thickness of resting medial gastrocnemius and pennation angle of contracting medial gastrocnemius showed difference between two groups(p<0.05). Among physical functions, both groups showed improvement in timed up and go test, Berg balance test, and fear of falling of psychological function(p<0.05). According to the result, conducting fall prevention exercise program and fall prevention education at the same time would be more effective in fall prevention as it will improve muscle architecture of lower extremity, physical function, and psychological function of elders.

I. 서론 1
A. 연구의 배경 및 필요성 1
B. 연구의 목적 8
C. 연구의 가설 9
D. 용어의 정의 10
II. 문헌고찰 12
A. 낙상예방운동 프로그램 12
B. 하지 근구조 28
III. 연구방법 32
A. 연구 설계 32
B. 연구의 대상 및 절차 33
C. 실험 방법 36
D. 측정 도구와 자료 수집 과정 41
E. 변수의 선정 45
F. 분석방법 46
IV. 연구결과 47
A. 연구 대상자의 일반적 특성 47
B. 연구 대상자의 하지 근구조에 관한 동질성 검정 48
C. 연구대상자의 신체적 기능과 심리적 기능에 관한 동질성 검정 50
D. 운동프로그램 적용에 따른 평가 결과 51
Ⅴ. 논의 78
A. 낙상예방운동 프로그램 78
B. 하지 근구조 분석 81
C. 신체적 기능 분석 84
D. 심리적 기능 분석 87
Ⅵ. 결론 89
참 고 문 헌 91
ABSTRACT 109

최근 본 자료

전체보기

구분	그룹	데이터 항목
AI 학습용 데이터	원문	원문 PDF 파일
AI 학습용 데이터	원문 + 메타 (기본/상세)	원문 PDF 파일 및 서지정보 CSV
대량 구매용 데이터	B2B 구독 방식	특정 자료 한정으로 원문 접근 권한 부여
대량 구매용 데이터	URL 전달 방식	바로 PDF 뷰어를 열람할 수 있는 URL 제공

구분	그룹	데이터 항목
AI 학습용 데이터	기본 메타	발행기관명, 간행물명, 권호명, 권(vol), 호(issue), 통권, 발행연도, 발행월, 논문명, 저자명, 시작페이지, 종료페이지, 전체페이지, 상세페이지URL
상세 메타 데이터	발행기관 메타	발행기관 이명, 영문명, 창립연도, 홈페이지URL, 발행기관 소개
	간행물 메타	부제목, 간행물 유형, ISSN, ISBN, 최초발행연도, 폐간연도, 간행빈도, 발행주기, 등재사항, 이용수, 피인용수, 권호수, 논문수, 표지이미지
	논문 메타	작성 언어, 부제목, 대등제목, 목차, 키워드, 초록, 이미지, 참고문헌, 이용수, 피인용수, 논문활용도, DBpia통합주제분류, KDC분류, DDC분류, 한국연구재단분류, UCI, DOI
	저자 메타	소속기관, 소속부서, 직급, 연구분야, 연구키워드, 이용수, 피인용수, 저자 논문활용도

구분	그룹	데이터 항목
※ 결합형/맞춤형 메타 데이터는 신청 내용에 따라 다양하게 제공 가능
이용순위 정보	주제분야별 많이 이용된 논문	“인문학”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	이용기관별 많이 이용된 논문	“중고등학교”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	세부기관별 많이 이용된 논문	“서울대학교”에서 많이 이용된 논문 TOP100
	키워드별 많이 이용된 논문	“Chat GPT”에서 많이 이용된 논문 TOP100
키워드 정보	많이 이용된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 이용된 키워드
	많이 발행된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 발행된 키워드
	많이 검색된 키워드	특정기간/분야/저널 내 많이 검색된 키워드
	연구 트렌드 키워드	특정 키워드 연관 연구동향 분석 데이터 키워드

논문 기본 정보

이 논문의 연구 히스토리 (2)

초록· 키워드

목차

최근 본 자료

댓글(0)