본 연구의 목적은 20대 여성의 BMI와 체지방률에 따라 신체구성, 체력, 혈중 지질, 그리고 인슐린 저항성을 비교 분석하는 것이었다. 본 연구에서는 20대 여성 58명을 BMI와 체지방률에 따라 정상 집단(n=25, BMI가 24 ㎏·m-2 이하이고 체지방률이 25% 이하), 마른비만 집단(n=22, BMI가 24 ㎏·m-2 이하이고, 체지방률이 28% 이상이면서 40% 이하), 그리고 일반비만 집단(n=11, BMI가 26 ㎏·m-2 이상이고 체지방률이 30% 이상이면서 40% 이하)의 세 집단을 구성하였으며, 각 집단 간에 신체구성, 체력, 혈중 지질, 그리고 인슐린 저항성의 차이를 분석하였다. 결과에 따르면 1) 신체구성과 관련된 모든 변인에서 세 집단 간에 유의한 차이가 나타났다. 모든 변인에서 일반비만 집단, 마른비만 집단, 그리고 정상 집단 순으로 높게 나타났다. 2) 앉아윗몸앞으로굽히기는 세 집단 간에 유의한 차이가 나타났지만, 다른 체력관련 변인에서는 세 집단 간에 유의한 차이가 나타나지 않았다. 3) 혈중 지질과 관련된 모든 변인에서 세 집단 간에 유의한 차이가 나타났다. 특히, TC, LDL-C, TC/HDL-C 비율, 그리고 LDL-C/HDL-C 비율의 경우 마른비만 집단의 수치가 정상 집단에 비하여 유의하게 높게 나타났다. 4) 인슐린 저항성과 관련된 모든 변인에서 세 집단 간에 유의한 차이가 나타났다. 공복 혈당과 HOMA-IR에서 일반비만 집단, 마른비만 집단, 그리고 정상 집단 순으로 높게 나타났다. 결론적으로 20대 여성의 경우 일반 비만자는 물론 마른 비만자도 정상자에 비하여 혈중 지질과 인슐린 저항성 문제 발생의 가능성이 존재한다.
This study was designed to compare physical fitness, blood lipids, and insulin resistance according to body mass index (BMI) and percent body fat (%BF) in 20s females. Fifty-eight women, aged 20-29 yrs, volunteered to participate in the study as subjects. There were three groups, i.e., normal group (BMI < 24 kg·m-2 and %BF < 25%; n = 25), normal weight obese group (BMI < 24 kg·m-2 and 28% < %BF < 40%; n = 22), and obese group (BMI > 26 kg·m-2 and 30% < %BF < 40%; n = 11). Physical fitness, blood lipid profiles, and surrogate indices of insulin resistance were measured and compared among three groups. Main results of the present study were as follows: 1) There were significant differences in all variables regarding body composition among three groups. All values were lowest in normal group and highest in obese group. 2) There was significant difference in sit-and-reach among three groups, whereas no significant differences were found in other variables regarding physical fitness among three groups. 3) There were significant differences in all variables regarding blood lipids among three groups. In particular, total cholesterol (TC), low density lipoprotein cholesterol (LDL-C), TC/HDL-C ratio, and LDL-C/HDL-C ratio were significantly higher in normal weight obese group than normal group. 4) There were significant differences in all variables regarding insulin resistance among three groups. Fasting plasma glucose and HOMA-IR were lowest in normal group and highest in obese group. It was concluded that there would be abnormal blood lipid profiles and insulin resistance in even normal weight obese individuals as well as general obese individuals in 20s females.
목차
목 차I. 서 론 11. 연구의 필요성 12. 연구 목적 43. 연구의 가설 44. 연구의 제한점 5Ⅱ. 연구 방법 61. 연구 대상자 62. 연구 추진 일정 73. 연구 절차 74. 측정 항목 85. 측정 방법 96. 자료처리 방법 12Ⅲ. 연구 결과 131. 신체구성의 비교 132. 체력의 비교 183. 혈중 지질의 비교 204. 인슐린 저항성의 비교 25Ⅳ. 논 의 281. 신체구성의 비교 282. 체력의 비교 293. 혈중 지질의 비교 334. 인슐린 저항성의 비교 35Ⅴ. 결 론 37참고문헌 38Abstract 47