본 연구는 국민체력 100 사업의 수도권 거점 체력관리센터인 경기도 G시 종합 사회복지관 스포츠센터에서 국민체력 100 프로그램에 참여하고 있는 성인 264명을 대상으로 국민체력 100 프로그램 참여에 따른 재미요인이 심리적 행복감, 생활만족, 운동지속의도에 미치는 영향을 분석함으로써 국민체력 100 사업이 지속적인 국책사업으로 추진될 수 있는 기반을 구축하려는 목적으로 수행되었다.
설문지는 인구통계학적 특성은 5개 문항, 재미요인 14문항, 심리적 행복감 20문항, 생활만족 6문항, 운동지속의도 3문항으로 구성되었다. 구체적으로 재미요인을 측정하기 위해 사용된 설문지는 ‘체육수업 재미거리 질문지’로서, 윤여한(2011)의 연구에서, 심리적 행복감은 Ryff(1989)의 심리적 행복감 척도(The Scale of psychological well-being)를 양명환(1998)이 수정 개발하고, 강동호(2012)와 이무연(2010)이 의 연구에서 사용된 설문지를 본 연구에 적합하게 수정·보완하여 사용하였다. 또한 생활만족은 Diner, Emmons, Larsen ＆ Griffith(1985)이 개발한 SWLS척도를 이종길(1992)이 번역하고 최청락 등(2012)의 연구에서, 운동지속의도는 서희진(2003)과 이동준(2006)의 연구에서 사용된 설문지를 본 연구에 적합하게 수정·보완하여 사용하였다.
수집된 자료는 통계패키지 SPSS 19.0 을 이용하여 탐색적 요인 분석, 신뢰도 계수(Cronbach’s α) 산출, 기술 통계치(, S), 빈도분석(frequency analysis), 일원변량분석(one-way ANOVA), 상관관계 분석(correlation analysis), 다중회귀분석(multiple regression)을 실시하였다.
이와 같은 방법과 절차에 따른 자료 분석을 통하여 본 연구에서 얻은 결론은 다음과 같다.

첫째, 국민체력 100 프로그램 참여자의 성별에 따른 재미요인은 사회성과 성취감에서, 직업에 따른 재미요인은 사회성, 성취감, 건강도모에서 유의한 차이가 나타났다.
둘째, 국민체력 100 프로그램 참여자의 성별과 직업에 따른 심리적 행복감은 즐거움과 자신감에서, 학력에 따른 심리적 행복감은 즐거움에서 유의한 차이가 나타났다.
셋째, 국민체력 100 프로그램 참여자의 생활만족은 성별, 직업에서 유의한 차이가 나타났다.
넷째, 국민체력 100 프로그램 참여자의 운동지속의도는 직업에서 유의한 차이가 나타났다.
다섯째, 국민체력 100 프로그램 참여자의 재미요인, 심리적 행복감, 생활만족, 운동지속의도 간의 관계는 각각 유의한 정적인 상관관계를 보였다.
여섯째, 국민체력 100 프로그램 참여에 따른 재미요인의 하위요인인 사회성, 성취감, 건강도모는 심리적 행복감의 하위요인인 즐거움과 자신감에 유의한 정적인 영향을 미쳤다.
일곱째, 국민체력 100 프로그램 참여에 따른 재미요인의 하위요인인 사회성, 성취감, 건강도모는 생활만족에 유의한 정적인 영향을 미쳤다.
여덟째, 국민체력 100 프로그램 참여에 따른 재미요인의 하위요인인 사회성, 성취감, 건강도모는 운동지속의도에 유의한 정적인 영향을 미쳤다.

전술된 결론을 종합해보면, 국민들이 체력을 증진시키고 삶의 질을 향상시키기 위한 국책사업의 일환인 국민체력 100 사업이 참여자들에게 재미를 제공하고 있음을 확인할 수 있었다. 국민체력 100 프로그램 참여에 따른 재미요인들은 참여자들에게 즐거움과 자신감을 높여줌과 동시에 일상생활을 함에 있어서 만족감을 주는 것으로 나타났다. 아울러 이러한 긍정적인 영향들은 지속적인 운동으로의 참여를 촉진함으로써 국민의 체력 및 건강 증진에 기여할 것으로 사료된다.
따라서 국민체력 100 사업에 참여하는 참가자들에게는 개개인의 체력수준에 맞는 보다 과학적인 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 체계적인 관리체계를 구축함으로써 다가오는 100세 시대를 대비할 수 있도록 지속적인 체육 복지 정책이 요구된다.