이 연구는 에어로빅체조 국가대표 선수들에게 있어서 매우 의미롭고 귀중한 경험이라 할 수 있는 운동 몰입경험의 요소들이 어떻게 에어로빅체조수행에 작용하는 지를 파악하여 훈련이나 경기 수행과정에서 경험하게 되는 운동 몰입의 내면적 경험에 관련된 신비로움과 의문에 대한 새로운 정보를 접함과 동시에, 외면적 경험과 관련된 환경적 요인과 상황적 요인으로부터 오는 몰입의 흐름에 대한 앎의 시도였다. 이러한 연구의 목적을 달성하기 위하여 몰입경험에 관한 체험적 국면을 규명하기 위한 방법론적 틀로서 현상학에 근거한 체험적 기술과 분석기법을 사용한 현상학적 방법을 사용하였다. 이러한 연구방법 틀에서 현재 현장에서 시합을 뛰고 있는 에어로빅체조 국가대표 선수들 중 FIG 국제체조연맹 최상위권에 등재되어 있는 선수 6명을 연구 대상으로 선정하였다. 이들을 대상으로 심층면접과 참여관찰을 이용하여 자료를 수집하였으며, 수집한 자료는 범주화 과정을 통해 의미를 분류하였다. 이연구의 목적을 달성하기 위하여 첫째, 에어로빅체조 수행에 있어서 몰입 경험의 본질적 특성은 무엇인가? 둘째, 몰입의 상황에서 체험하는 구조적 요소는 무엇인가? 셋째, 경기 수행과정에서 몰입의 흐름은 어떠한 형태로 변화하는가? 넷째, 몰입의 성공과 실패에 관여하는 요인은 무엇인가?의 연구문제를 설정하여 분석한 결과, 다음과 같은 결과를 도출할 수 있었다. 첫째, 몰입 경험의 본질적 특성과 관련된 것으로서, ‘체험적 시간성’, ‘체험적 공간성’, ‘체험적 신체성’으로 하위 범주를 분류할 수 있었다. 둘째, 몰입의 구조적 요소와 흐름의 형태와 관련된 것으로서, ‘동작에 대한 집중’, ‘주위 환경과 나와의 조화’, ‘즐거움과 자유로움의 표현’, ‘한계를 통한 끊임없는 도전’으로 하위 범주를 분류할 수 있었다. 셋째, 몰입의 성공과 실패요인에 관련된 것으로서, ‘자신감과 나만의 특별한 훈련법’, ‘과도한 집중과 실수’로 하위 범주를 분류할 수 있었다. 이상과 같은 하위 범주를 근거로 한 세부적인 결과는 다음과 같다. 첫째, 에어로빅체조 국가대표 선수들의 몰입경험은 선수들의 신체적 및 정신적 합일을 이끌어 내는 의미로운 경험이라는 것을 알 수 있었다. 둘째, 에어로빅체조 국가대표 선수들의 몰입경험은 신체적 성취감, 에어로빅체조 수행을 둘러싼 환경 및 여건과의 조화, 동작수행의 분명한 목적 등을 보다 고양된 차원으로 이끌어 주는 의미와 수단의 원천임을 알 수 있었다. 셋째, 에어로빅체조 국가대표 선수들은 최고의 경기력을 발휘하기 위해서 자신의 틀에서 벗어나 새로운 자아를 발견함으로써 자신감을 갖고, 새로운 훈련법을 통해 심신이 안정되고 불안감을 갖지 않도록 하는 것이 가장 효과적임을 알 수 있었다. 이상과 같은 결과를 종합해 볼 때, 몰입경험으로부터 배울 수 있는 실용적 결과의 실체는 확연하게 나타나지 않는다. 그럼에도 불구하고, 몰입의 상황에 도달하는 것이 선수들에게 있어서 하나의 주어진 목표로서의 성취 결과물 이라기보다는 개인의 주관적 경험이라는 이유 때문에 그것은 어쩌면 가장 순수한 형태의 인간 활동의 하나라고 여길 수 있는 것으로 판단된다.
This study has been intended to find out the flow of immersion arising from the environmental factors and situational factors related to the exterior experiences as well as to know the new information for the mystery and questions regarding the internal experiences of the immersion into workout that is experienced in the process of training and games by grasping how the factors of workout immersing factors, that can be a much meaningful and valuable experience to the national aerobic gymnastic players, are influencing to the aerobic gymnastic process. In order to achieve the objective of this study, phenomenological method has been used by applying experienced technology and analysis technique based on the phenomenology as a methodological frame to verify experiencing situation for the experience of immersion. Six players, who are listed in the top ranking of FIG (Gymnastics International Federation) among the active game players, have been selected in the frame of this research. The data has been collected from them using intensive interview and participating observation, and the meaning of collected data has been classified through the categorizing process. To accomplish the purpose of this study, 4 research tasks have been established, first, what is the substantial characteristics of immersion experience in the aerobic gymnastic process, second, what are the structural factors experiencing in the immersing situation, third, how the immersion flow is changing in the process of games, and fourth, what are the factors affecting the success or failure of immersion. The analysis results have been deduced out as follow. First, the substantial characteristics of immersion experience can be categorized into ''experiencing time'', ''experiencing space'', and ''experiencing body''. Second, the structural factors and flow types of the immersion can be categorized into ''concentration into the motions'', ''harmony of ambient environment and player'', ''expression of pleasure and freedom'', and ''ceaseless challenge through utmost limit''. Third, the factors related to the success or failure of immersion can be categorized into ''self-confidence and own unique training method'' and ''excessive concentration and mistake''. The detailed results based on such sub-categories as in the above are as follows. First, it appears that the experience of immersion for the national aerobic gymnastic players is a meaningful one that leads out the physical and mental unity of the players. Second, the experience of immersion for the national aerobic gymnastic players is a source of the meaning and means that can elevate the physical accomplishment, harmony with the environment and conditions surrounding the aerobic gymnastic process, and the obvious purpose of motions to the more uplifted phase. Third, it is the most effective, for the national aerobic gymnastic players, to display the best gaming force, to have self-confidence by discovering new oneself out of own frame, and not to be uneasy with stable body and mind through new training method. Integrating the results in the above, the entity of practical outcome that can be learned through the experience of immersion does not appear in the definite shape. Nevertheless, it is understood that getting into the immersing state for the players is one of the purest human activities in another sense of subjective experience for each player rather than an outcome of accomplishment as a given goal to the players.
목 차Ⅰ. 서 론 11. 연구의 필요성 12. 연구의 목적 53. 연구문제 54. 연구의 범위 55. 용어의 정의 6Ⅱ. 이론적 배경 81. 에어로빅체조 82. 운동 몰입 133. 현상학 214. 선행연구 고찰 32Ⅲ. 연구방법 351. 연구 참여자 352. 연구 설계 및 절차 383. 자료 수집 및 처리 394. 자료 분석 445. 연구의 진실성 466. 연구의 윤리성 49Ⅳ. 에어로빅체조 수행시의 몰입경험의 본질과 구조 501. 몰입경험의 본질적 특성 502. 에어로빅체조 수행에서의 몰입경험의 구성요소 613. 몰입의 성공과 실패 요인 73Ⅴ. 결론 및 제언 821. 결 론 822. 제 언 85◆ 참 고 문 헌 87◆ 부 록 93◆ Abstracts 112