신체적 스트레스 자극 후 몰입형 가상현실 적용이 대학생의 스트레스에 미치는 영향

배세현

doi:10.22961/JHCLS.2024.7.1.255

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자료유형: 학술저널

저자정보: 배세현 (동신대학교 물리치료학과)

저널정보: 한국의료정보교육협회 보건의료생명과학논문지 보건의료생명과학논문지 제12권 제1호

발행연도: 2024.7

수록면: 255 - 262 (8page)

DOI: 10.22961/JHCLS.2024.7.1.255

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본 연구는 대학생을 대상으로 계단 오르기를 통해 신체적 스트레스를 유발 후 몰입형 가상현실 자극이 스트레스에 어떠한 영향을 주는지 알아보고자 하였다. 대조군(n=17)은 신체적 스트레스 자극 후 휴식을 적용한 군, 실험군(n=15)은 신체적 스트레스 자극 후 몰입형 가상현실을 적용한 군으로 하였다. 그 결과, 뇌파에서는 신체 자극이 스트레스를 증가시켰으며, 스트레스 감소는 대조군 보다 실험군의 효과가 크게 나타났다. 뇌파와 심박변이도에서 휴식보다 몰입형 가상현실이 집중력을 더 이용한다는 것을 확인하였다. 그러므로, 몰입형 가상현실 자극은 신체적 스트레스 완화에 적용할 수 있는 중재 방법으로 생각된다.

#Brain waves #Heart rate variation #Physical stress #Virtual reality stimulation

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