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자료유형
학술저널
저자정보
Jyoti Goyal (Department of Nutrition and Dietetics, School of Allied Health Sciences, Manav Rachna International Institute of Research and Studies, New Delhi, India) Gurseen Rakhra (Department of Nutrition and Dietetics, School of Allied Health Sciences, Manav Rachna International Institute of Research and Studies, Faridabad, India)
저널정보
대한가정의학회 Korean Journal of Family Medicine Korean Journal of Family Medicine Vol.45 No.5
발행연도
2024.9
수록면
239 - 257 (19page)
DOI
10.4082/kjfm.24.0099

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Increased mechanization and technological advances have simplified our lives on the one hand and increased sedentary behaviors on the other hand, paving the way for emerging global health concerns, i.e., sedentarism, which could be the leading cause of all major chronic health problems worldwide. Sedentarism is a habitual behavior of choosing and indulging in low-energy expenditure activities (≤1.5 metabolic equivalents), such as chairtype (sitting, studying, traveling) or screen-type activities (TV, computers, mobile). With technological advancements, there is a significant transition in the lifestyles of people from being active (walking) to being more deskbound (sitting). Prolonged sitting can have unintended consequences for health with sitting time >7 h/d, leading to a 5% increase in all-cause mortality with each additional hour spent sitting (i.e., +7 h/d), while considering physical activity levels. This review will highlight how sedentarism is emerging as a major risk factor for the rising incidence of non-communicable diseases, especially among young adults and adults. Chronic diseases, such as obesity, diabetes, coronary heart disease, and cancer, are the leading causes of death worldwide. Hence, there is an urgent need for collective action to mitigate the burgeoning public health crisis posed by sedentarism in the 21st century. This paper intends to set in motion a call for all policymakers and public health professionals placed nationally or internationally to reach a consensus on ending sedentarism and provide viable resolutions for effective management of excessive sedentary behaviors and healthy adoption and maintenance of active lifestyles among individuals of all age groups.
#Sedentary Behavior #Non-communicable Diseases #Sitting #Screen Time #Physical Activity #Technology

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