육상수직도약선수의 경기에서 정서에 따른 정서조절전략 인과

김덕현

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자료유형: 학술저널

저자정보: 김덕현 (한국체육대학교)

저널정보: 한국스포츠심리학회 한국스포츠심리학회지 한국스포츠심리학회지 제35권 제3호

발행연도: 2024.9

수록면: 87 - 99 (13page)

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목적: 본 연구는 경기에서 육상수직도약선수의 정서에 따른 정서조절전략 인과를 이해할 목적으로 진행하였다. 방법: 대한육상경기연맹에 등록된 성인 장대높이뛰기선수 5명과 높이뛰기선수 8명 총 13명을 대상으로 심층면담 을 진행하였다. 수집한 자료는 Jones(2005)의 스포츠정서를 기반으로 정서를 구분하고, 정서조절전략은 귀납적 내 용분석을 진행하였으며, 이를 인과 네트워크를 활용해 도식화하였다. 결과: 첫째, 경기에서 육상수직도약선수는 불안, 행복, 화, 우울, 흥분을 경험한다. 불안은 불안감, 긴장감, 조급함 등, 행복은 편안함, 안정감, 행복함 등, 화 는 화, 짜증, 분함 등, 우울은 아쉬움, 절망, 지루함 등, 흥분은 흥분으로 하위정서가 자리한다. 둘째, 육상수직도 약선수는 경기에서 심리조절, 신체 컨디셔닝, 경기운영조절, 사고전환 등을 활용하며 정서를 조절한다. 심리조절은 집중력 강화, 목표의식 고취, 자신감 고취, 긴장 완화, 신체 컨디셔닝은 신체 활성화, 신체 이완, 신체 각성조절, 신체 회복, 경기운영조절은 기술 자동화 추구, 경기전략 구상, 지도자소통, 인상관리, 사고 전환은 긍정적 사고, 성공 회상, 상황 재해석, 상황수용을 포함한다. 셋째, 정서에 따른 정서조절전략 인과에서 보면 육상수직도약선수 는 불안과 행복을 심리조절로 가장 강하게 활용하는 반면 사고전환을 가장 약하게 활용하며 정서를 조절한다. 또 한 종목 특성에 따라 화, 우울, 흥분의 인과 빈도가 상대적으로 낮다. 결론: 육상수직도약선수는 경기에서 정서조 절전략을 활용해 정서의 영향력을 조절한다. 이상의 연구가 육상수직도약선수의 경기력 향상을 위한 정보로 기능 하기를 기대해본다.

Purpose: This study aims to understand the causal relationship of regulation strategies based on the emotions of vertical jump athletes in competitions. Methods: In-depth interviews were conducted with a total of 13 adult athletes registered with the Korea Association of Athletics Federations, including 5 pole vaulters and 8 high jumpers. The collected data were categorized into emotions based on Jones (2005)’s sports emotions and analyzed the emotion regulation strategies using inductive content analysis. The results were then visualized using a causal network.. Results: Firstly, Vertical jump athletes experience emotions such as anxiety, happiness, anger, depression, and excitement during competitions. Anxiety includes sub-emotions such as nervousness, tension, and impatience; happiness includes comfort, stability, and joy; anger includes anger, irritation, and frustration; depression includes regret, despair, and boredom; and excitement is characterized by excitement. Secondly, Vertical jump athletes use various strategies to regulate their emotions during competitions, including psychological regulation, physical conditioning, competition management regulation, and cognitive restructuring. Psychological regulation includes enhancing concentration, fostering goal orientation, boosting confidence, and relieving tension. Physical conditioning includes physical activation, physical relaxation, physical arousal control, and physical recovery. Competition management regulation includes seeking technical automation, strategizing competition plans, communicating with coaches, and managing impressions. Cognitive restructuring includes positive thinking, recalling success, reinterpreting situations, and accepting situations. Thirdly, In terms of the causal relationship of regulation strategies based on emotions, vertical jump athletes most strongly use psychological regulation for anxiety and happiness, while cognitive restructuring is the least utilized strategy for emotional regulation. Additionally, the causal frequency of anger, depression, and excitement is relatively low depending on the characteristics of the event.. Conclusion: Track and field vertical jump athletes use emotion regulation strategies to manage the influence of emotions during competitions. These findings are expected to provide valuable insights for improving the performance of vertical jump athletes.

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