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본 연구의 목적은 심장질환 환자들을 위한 포괄적 심장재활 중재의 일부로 심리상담 프로그램을 개발하고 효과성을 확인하는 것이다. 이를 위해 6회기로 구성된 마음챙김 기반 상담 프로그램을 개발하였다. 마음챙김 기반 상담 프로그램은 코로나 시기에 맞추어 2회의 대면 상담 및 교육과 4회의 온라인 상담 및 교육으로 구성되었다. 프로그램의 구체적인 내용은 마음챙김 먹기 명상, 바디스캔, 마음챙김 호흡법, 마음챙김 걷기 등이다. 서울 소재 대학병원에서 치료 중인 13명의 심장질환 환자 중 7명에게 포괄적 심장재활 프로그램을 실시하였고 6명에게는 운동재활 프로그램을 실시하였다. 그 결과, 포괄적 심장재활군에서 불안이 유의하게 감소하고 건강관련 삶의 질 중 정신적 건강과 전반적 건강이 유의하게 증가하였다. 운동재활군에서는 우울이 유의하게 감소하였고 건강관련 삶의 질 중 정신적 건강이 유의하게 상승하였다. 본 연구를 통해 포괄적 심장재활의 필요성과 심리중재의 효과성을 확인할 수 있었고 이후 대규모 연구가 필요함을 제안하고자 한다.
목차
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Materials and Methods
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