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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2023.8
- 수록면
- 93 - 103 (11page)
이용수
이 논문의 연구 히스토리 (5)
2021
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본 연구는 65세이상 여성노인을 대상으로 12주간 발레 여가활동 참여 후 노인체력과, 혈중지질 및 스트레스 호르몬에미치는 영향을 구명하기 위하여 총 24명의 대상자를 운동군과 대조군에 각 12명씩 무작위 배정하여 연구를 실시하였다. 발레 운동프로그램은 회당 50분씩 주3회로 4주마다 운동강도를 높여 실시하였고, 측정 변인의 시기와 집단 간상호작용 효과 및 주효과 검증을 위한 반복측정 분산분석과 유의성 검증을 위한 대응표본 t-검정 및 독립표본 t-검정을 실시하였으며, 모든 통계적 유의수준(α)은 .05로 설정하였다. 노인체력은 모든 측정항목에서 시기와 집단 간상호작용효과가 나타났으며, 집단 내 운동군과 집단 간 변화값에서 유의한 차이가 나타났다. TC 및 LDL-C는 시기와집단 간 상호작용 효과가 나타났고, 집단 간 변화값에서 유의한 차이가 나타났으며. HDL-C는 운동군에서 유의하게증가하였다. 에피네프린은 집단 내 운동군에서 유의하게 증가하였고, 코르티솔은 시기 와 집단 간 상호작용효과가나타났으며, 집단 내 운동군과 집단 간 변화값에서 유의한 차이가 나타났다. 이상의 결과를 종합해 볼 때, 발레 여가활동 참여는 여성노인의 노인체력과 혈중지질 및 스트레스 호르몬 개선에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.
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