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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김지태 (단국대학교) 이상섭 (단국대학교) 유현승 (중원대학교)
저널정보
대한운동학회 아시아 운동학 학술지 아시아 운동학 학술지 제16권 제1호
발행연도
2014.1
수록면
63 - 73 (11page)

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[서론] 이 연구의 목적은 고교야구선수 중 투수를 대상으로 견관절 스트레칭의 처치여부가 관절가동범위, 통증, 피로 및 피칭속도에 미치는 효과를 분석하는 데에 있다. [방법] 2013년 대한야구협회(KBA)에 정식 등록되어 있는 고등학교 야구선수 31명을 연구대상으로 하여, 견관절 정적 스트레칭 처치 전·후에 따른 관절가동범위, 통증지수, 피로지수, 피칭속도의 평균변화를 검증하기 위하여 비모수 통계방법 중의 하나인 Wilcoxon 부호-서열 검증을 실시하였고, 견관절 정적 스트레칭 처치 후의 피칭속도와 관련성이 있는 변수를 검증하기 위하여 상관분석을 실시하였다. [결과] 견관절 정적 스트레칭은 고교야구선수의 유연성, 피로, 피칭속도를 향상시키는 데에 효과가 있는 것으로 나타났으며, 견관절 정적 스트레칭은 1표준편차 범위의 구속과 피로 30구의 상관계수가 부적(-)으로 유의한 것으로 나타났다. [결론] 견관절의 정적 스트레칭의 단발성 적용이 고등학교 야구 선수들의 유연성 증가와 함께 피칭 스피드 향상에 효과적이었으며, 신경근 피로와 관련 일부 유의한 결과를 도출해 낼 수 있었다. 따라서 본 연구는 경기 중 경기력 향상과 부상예방에 도움을 줄 수 있는 효과를 실제적으로 검증한 기초자료로서 연구의 가치를 두고자 한다.
#견관절 #정적 스트레칭 #피칭속도 #유연성 #통증 #피로 #Shoulder #Static stretching #Pitching velocity #Flexibility #pain #fatigue

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참고문헌 (35)

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김영록 / 2003 / 최대하 운동에 의한 피로도가 외발서시 자세균형에 미치는 영향 / 대불대학교 대학원 연구논문집 2(1) : 569 ~ 582 google schola 김용권 / 2012 / 야구선수의 포지션에 따른 손상분석 / 운동학 학술지 14(1) : 67 ~ 76 dbpia 김정순 / 2006 / 스트레칭이 고등학생의 피로와 주의집중력에 미치는 효과 / Child Health Nursing Research 12(2) : 196 ~ 203 google schola 김지미 / 2012 / HOME EXERCISE가 여성 고령자 요통환자의 통증 및 요통장애지수에 미치는 효과 google schola 김철용 / 2011 / 정적 스트레칭과 PNF 스트레칭이 20대 성인의 요부와 복부 유연성에미치는 효과 / 대한건강과학학회지 8(1) : 35 ~ 46 google schola

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