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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김순경 (부산여자대학교)
저널정보
영남춤학회 영남춤학회誌 영남춤학회誌 제10권 제3호
발행연도
2022.12
수록면
1 - 17 (17page)

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본 연구에서는 12주간의 라인댄스 참여가 폐경 후기 여성의 골 대사 지표에 미치는 영향을 조사하였다. 이를 위해 B시에서 중년여성(55-60세) 20명을 모집하여 운동군(n=10)과 대조군(n=10)으로 나누어 총 12주, 주 3회, 1일 60분의 운동을 실시하였다. 운동 강도는 1-4주는 40-50% HRR(12-13RPE), 5-12주는 50-60% HRR(13-14RPE) 강도로 50분간 실시하였다. 모든 데이터는 SPSS package 22.0 프로그램의 paired t-test를 사용하여 집단 내 변화에 대한 비교를 반복하여 분석하였으며, 통계적 모든 유의 수준은 p<.05로 설정하였다. 비교분석 결과 골 대사량의 변화는 각 그룹 내에서 운동군이 BALP, PTH, CTx에서 유의한 차이가 나타났다. 그러나 OC는 유의성이 나타나지 않았다. 대조군은 유의한 차이를 나타내지 않았다. 대응표본 t검정은 골 대사 지표 모두에서 유의한 차이를 보였다. 이상의 연구 결과를 통해 라인댄스는 폐경기 후기 여성의 골 대사지표에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다.
#라인댄스 #폐경후기 여성 #호르몬 #골 대사 지표 #골 형성 #Line dance #Menopause women #Hormone #Bone metabolism #Bone formation

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