향기요법과 스트레칭 프로그램이 병원 여성근로자의 피로물질 (혈중 젖산과 암모니아 중심)에 미치는 효과

박영혜; 고정옥

doi:10.5762/KAIS.2023.24.9.71

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자료유형: 학술저널

저자정보: 박영혜 (가톨릭대학교) 고정옥 (기독간호대학교)

저널정보: 한국산학기술학회 한국산학기술학회 논문지 한국산학기술학회논문지 제24권 제9호

발행연도: 2023.9

수록면: 71 - 81 (11page)

DOI: 10.5762/KAIS.2023.24.9.71

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본 연구는 향기요법과 스트레칭 프로그램이 병원 여성근로자의 주관적 피로도, 기분상태, 혈중 젖산 및 암모니아에 미치는 효과를 규명하고자 시도되었다. 연구 대상자는 U시 소재 C병원에 근무하는 여성근로자 38명으로 향기요법군 13명, 스트레칭군 12명, 대조군 13명이었으며, 자료수집은 2008년 12월 20일부터 2009년 1월 30일까지 진행하였다. 실험처치는 4주 동안 주 5일간 향기요법의 향기흡입과 주 3회 향기 마사지를 실시하였고, 스트레칭 프로그램을 적용하였다. 수집된 자료는 SPSS 20.0 프로그램을 이용하여 Chi-squared test, Kruskal-Wallis test와 Wilcoxon signed rank test로 분석하였다. 연구결과, 주관적 피로도는 중재 후 1주 시점에 향기요법군이 대조군에 비해 유의한 차이를 보였으며(χ²=8.40, p =.015), 기분상태는 1주차, 4주차 시점에서 중재에 따른 유의한 차이는 없었다. 혈중 젖산 농도는 중재 후 4주 시점에서 향기요법군이 스트레칭군에 비해 유의한 차이를 보였고(χ²=8.90, p =.012), 혈중 암모니아 농도는 중재 후 1주 시점에서 스트레칭군이 대조군에 비해 유의한 차이가 있었다 (χ²=6.66, p =.036). 따라서, 향기요법은 근로자의 주관적 피로도와 혈중 젖산 농도 감소, 스트레칭 프로그램은 혈중 암모니아 감소에 부분적으로 효과가 있는 것으로 나타났다. 이상의 연구결과를 토대로 여성 병원근로자들의 피로도 개선을 위해 근무 후 단순한 휴식보다는 향기요법이나 스트레칭 프로그램을 활용한 중재 전략이 필요할 것이다.

#Aromatherapy #Static Stretching #Fatigue #Mood #Lactates #Ammonia #Female #Hospital #Occupational groups

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