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학술저널
저자정보
장인영 (경남대학교) 유동훈 (경남도립거창대학)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제32권 제2호 (자연과학 편)
발행연도
2023.4
수록면
921 - 930 (10page)
DOI
10.35159/kjss.2023.04.32.2.921

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The purpose of this study was to investigate the effects of high-intensity interval music rope-skipping on blood lipids, appolipoproteins and growth-related factors in obese girl children. Sixteen obese girl children were assigned to either exercise group(EG: n=8, Age: 11.50±0.76 year, Height: 148.10±6.19 cm, Weight: 58.46±3.45 kg) or control group (CON: n=8, Age: 11.25±0.89 year, Height: 148.56±5.74 cm, Weight: 58.14±4.45 kg). The main workout in this study consisted of 2 minutes of high-intensity interval music rope-skipping at 85-95% of maximum heart rate and 1 minute of recovery interval jumping rope at 60-70% of maximum heart rate for 7 reps, for a total of 21 minutes. The results were as follows: 1) TC, TG, LDL-C, and HDL-C decreased in the exercise group and increased in the control group, with an interaction effect of group and time. 2) apolipoprotein A1 increased in the exercise group and decreased in the control group, with no interaction effect of group and time. Apolipoprotein B was decreased in the exercise group, with an interaction effect of group and time. 3) IGF-1 and growth hormone were increased in the exercise group, but there was no interaction effect of group and time. As a results, It was confirmed that high-intensity interval music skipping can have a positive effect on blood lipid, apolipoprotein, and growth-related factors in obese girl children in a short exercise time.
#high-intensity interval music rope-skipping #blood lipids #appolipoproteins #growth-related factors

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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