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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
이승기 (서울대학교) 조은이 (서울대학교) 김창대 (서울대학교)
저널정보
한국상담학회 상담학연구 상담학연구 제22권 제1호 (통권121호)
발행연도
2021.2
수록면
19 - 40 (22page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2021

수용이 사회불안 성향자의 자아 고갈 및 생리적 스트레스 반응에 미치는 효과: 발표 상황을 중심으로
이승기 ,  조은이 ,  김창대 상담학연구 2021.02 학술저널

2020

수용 기반 개입이 발표 상황에서 사회불안 성향 대학생의 자아 고갈 및 생리적 스트레스 반응에 미치는 영향
이승기 교육학과 2020.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 수용이 사회불안 성향자들에게 미치는 효과를 검증한 실험 연구이다. 사회불안이 높은 대학생 연구참여자 59명이 수용 집단과 중립 통제 집단 중 하나로 무선 배정되었으며, 그 중 56명(수용 집단 27명, 통제 집단 29명)의 데이터가 분석에 활용되었다. 수용 집단은 불안 수용에 대해 설명하고 체험적 실습을 안내하는 동영상을, 통제 집단은 역사 다큐멘터리 동영상을 시청하였다. 이후 연구참여자들은 캠코더로 촬영되는 즉흥 발표를 수행하도록 요구받았다. 주된 종속변수는 두 가지로, 행동의 붕괴를 예측하는 변수인 자아 고갈과 불안의 생리적 지표인 생리적 스트레스 반응이다. 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 수용 집단이 통제 집단에 비해 유의하게 낮은 자아 고갈 수준을 보였다. 둘째, 생리적 스트레스 반응에서 집단 간 차이는 존재하지 않았다. 이상의 결과는 수용이 발표 상황에서 자기조절 자원의 과도한 소모를 막음으로써 불안 속에서도 과제 수행에 집중할 수 있게 하며, 잠재적으로 불안을 조절하는 내구성 있는 전략이 될 수 있음을 시사한다. 기타 연구의 의의와 한계에 대해 논의하였다.
#사회불안 #경험의 회피 #수용전념치료(ACT) #수용 #자아 고갈 #생리적 스트레스 반응 #social anxiety #experiential avoidance #acceptance and commitment therapy(ACT) #acceptance #ego depletion #physiological stress response

목차

서론
방법
결과
논의
참고문헌

참고문헌 (53)

참고문헌 신청
김기환 / 2015 / 수용 및 인지재구성 처치가사회불안 감소에 미치는 효과 / Korean Journal of Clinical Psychology 34(2):429~453 dbpia 김원 / 2005 / 정신과에서 심박 변이도(Heart Rate Variability)의 이용 / 신경정신의학 44(2):176~184 dbpia 김창대 / 2019 / 신경과학적 관점의 정서조절 연구 동향 -상담 및 심리치료에 제공하는 시사점- / 상담학연구 20(3):1~51 dbpia 김학중 / 2017 / 진로 미결정자의 진로불안에 대한수용 및 회피기반 처치가 자아 고갈과 진로준비수행에 미치는 영향 google schola 김향숙 / 2001 / 사회공포증 하위 유형의 기억 편향 google schola

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