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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2011.1
- 수록면
- 279 - 295 (17page)
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본 연구는 마음챙김에 기반한 인지치료(MBCT) 프로그램이 문제음주 대학생의 우울, 충동성 및 문제음주 행동에 미치는 효과를 알아보았다. 사전 조사에서 전북 지역 소재 대학에 재학 중인 학생 523명을 대상으로 알코올 사용 장애 척도-한국판, 문제음주 선별 검사, 한국판 역학연구센터 우울척도 및 Barratt 충동성 척도를 실시하였다. 그 중 문제음주 수준(알코올 사용 장애 척도-한국판 12점 이상, 문제음주 선별 검사 3점 이상)을 충족시키고, 우울감을 경험하는 30명이 본 연구에 참가하여 MBCT 프로그램 집단(15명)과 대기-통제집단(15명)으로 무선할당 되었다. MBCT 프로그램은 2개월 간 10회기 실시되었고, 각 회기는 80~100분의 시간이 소요되었다. MBCT 프로그램의 추적기간까지 총 10명(MBCT 프로그램 집단 6명, 대기-통제집단 4명)이 중도탈락 되었다. 우울, 충동성 및 문제음주 행동 정도는 사전, 사후, 1개월 추적 및 2개월 추적 기간 동안 검사를 통하여 총 20명의 참가자(MBCT 프로그램 집단 9명, 대기-통제집단 11명)에 대한 평가가 이루어졌다. 본 연구의 결과 MBCT 프로그램 집단이 대기-통제집단보다 우울, 충동성 수준이 유의하게 더 감소하였고, 문제음주 행동 수준은 유의하게 더 개선되었으며, 그 수준은 추적검사까지 유지되었다. 마지막으로 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구를 위한 시사점이 논의되었다.
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