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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이슬아 (덕성여자대학교 심리학과) 최승원 (덕성여자대학교)
저널정보
한국심리학회 Korean Journal of Clinical Psychology Korean Journal of Clinical Psychology 제38권 제2호
발행연도
2019.1
수록면
171 - 181 (11page)

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본 연구는 수면을 통해 노년기 우울을 예측할 수 있는지 살펴보고, 수면요소 중 어떤 것이 우울을 가장 잘 예측하는지 파악하고자 하였다. 본 연구는 “한국인의 사회적 삶, 건강한 노화 프로젝트(Korea Social Life, Health and Aging Project, KSHAP)”에 참여한 K지역 노인들의4년차 자료를 사용해 위계적 회귀분석을 실시하였다. 그 결과, 인구통계학적, 건강상태 변수들을 통제하고서도 수면이 우울을 유의하게 설명하였다(R2 =.34, ΔR2 =.07, F(20, 543)=14.05, p<.001). 수면변수 중 수면 중 호흡 불편(β=.09, p<.05), 악몽(β=.10, p<.05), 낮은 수면의질(β=.12, p<.01)과 집중 어려움(β=.19, p<.001)이 우울증상을 유의하게 예측해 주는 것으로 나타났으며, 이 변수들은 서로 유의한 상관을 나타냈다. 이를 통해 수면의 문제 자체가 우울에 독립적으로 영향을 미치는 것을 확인하였고, 여러 수면문제 변수들이 상호작용하며 우울에 영향을 미친다는 것을 추측해 볼 수 있다. 때문에 구체적인 수면문제를 파악하여 전반적인 수면의 질을 높이는 것이 우울증상을 예방하는 데 중요한 역할을 할 것으로 사료된다.
#노인 #수면 #우울

목차

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