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대한스트레스학회 스트레스硏究 스트레스硏究 제30권 제1호
발행연도
2022.3
수록면
30 - 36 (7page)

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자신만의 고유한 삶의 의미를 발견하고 실천하는 것은 인간에게 중대한 과제다. 실존적 의미 추구는 삶의 핵심적인 동기이자 스트레스를 극복할 수 있는 변인으로 작용하면서 다양한 심리적 건강과도 관련되어 있다. 본 연구에서는 여러 심리적 건강 변인 중 특히 삶의 의미에 주목하여 대학생 144명을 대상으로 스트레스와 즐거움 경험 혹은 우울의 관계에서 삶의 의미의 조절효과를 검증하였다. 연구 결과, 스트레스가 우울을 증가시키는 경로에서 삶의 의미는 유의미한 완충 작용을 하였고, 스트레스가 즐거움 경험을 감소시키는 관계에서는 삶의 의미의 유의미한 강화 효과가 관찰되었다. 이러한 분석 결과를 바탕으로 본 연구의 함의, 한계 및 후속 연구를 위한 제안점을 논의하였다.
#스트레스 #삶의 의미 #즐거움 경험 #우울 #Stress #Meaning in life #Experience of pleasure #Depression

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