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학술저널
저자정보
김현희 (한림성심대학) 정신호 (한양대학교의료원) 양영애 (인제대학교)
저널정보
한국스포츠리서치 한국 스포츠 리서치 한국 스포츠 리서치 제18권 제6호
발행연도
2007.1
수록면
219 - 228 (10page)

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The purpose of this study was to assess the pain, subjective muscle fatigue, electromyography(EMG) activities in specific spinal stabilization exercise for patients with chronic low back pain. Twenty five patients with nonspecific back pain(11 men, 14 women) were included to 8 weeks exercise. Outcome was based on low back pain intensity(visual analog scale) and subjective lumbar muscle fatigue(Borg CR-10 scale). Surface electromyography from selected lumbar muscles normalized to reference voluntary contraction. Visual analog scale and Borg CR-10 scale significantly decreased after intervention. Activity of internal obliques/transversus abdominus and multifidus assessed during the first 3 seconds and the last 3 seconds of a 20 seconds curl-up test and modified 20 seconds Biering-Sorensen test significantly improved after intervention. As the above results, spinal stabilization exercise program was successful in reducing pain and subjective muscle fatigue and also in improving lumbar deep muscles activity.

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