대학 태권도 시범단원들의 자기관리가 운동 스트레스와 경쟁상태불안에 미치는 영향

윤정호; 곽현태; 한상일

doi:10.47684/jcd.2021.12.23.4.98

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자료유형: 학술저널

저자정보: 윤정호 (한국체육대학교) 곽현태 (한국체육대학교) 한상일 (한국체육대학교)

저널정보: 한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제23권 제4호 (통권 제80호)

발행연도: 2021.12

수록면: 98 - 106 (9page)

DOI: 10.47684/jcd.2021.12.23.4.98

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본 연구는 대학교 태권도시범단원들의 자기관리가 운동 스트레스와 경쟁상태불안에 대한 관계를 구체적으로 분석하고 미치는 영향에 대해 규명하고자 하였다. 연구목적을 달성하기 위해 전국의 대학교 태권도 시범단 단원 191명을 대상으로 설문을 실시하여 편의표본추출방법을 사용하였으며, 연구결과 도출을 위해 SPSS 21.0을 사용하여 자료를 분석하였다. 자기관리의 설문지는 대인관리, 훈련관리, 정신관리, 몸 관리로 4개의 요인으로 구성하였으며, 운동 스트레스의 설문지는 부당행동, 시간제약, 기능불만, 진로고민으로 4개의 요인을 구성하였으며, 경쟁상태 불안의 설문지는 인지적상태불안, 상태자신감, 신체적상태불안으로 3개의 요인으로 구성하였다. 본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 대학 태권도 시범단원들의 자기관리가 운동스트레스와의 미치는 영향에 대해 알아본 결과에서 운동 스트레스의 하위요인 중 부당행동과 시간제약, 진로고민이 자기관리에 영향을 미친다고 나타났다. 둘째, 대학 태권도 시범단원들의 자기관리가 경쟁상태 불안의 관계에 대해 알아본 결과는 몸관리가 인지적상태불안(p=.986), 상태자신감(p=.670), 신체적상태불안(p=.410)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 대인관리가 인지적상태불안(p=.509), 상태자신감(p=.300), 신체적상태불안(p=.187)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 정신관리가 인지적상태불안(p=.437), 상태자신감(p=.183), 신체적상태불안(p=.486)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 훈련관리가 인지적상태불안(p=.544), 상태자신감(p=.217), 신체적상태불안(p=.959)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 셋째, 대학 태권도 시범단원들의 운동 스트레스가 경쟁상태 불안의 관계에 대해 알아본 결과는 부당행동이 인지적상태불안(p=.548), 상태자신감(p=.846), 신체적상태불안(p=.370)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 시간제약이 인지적상태불안(p=.818), 상태자신감(p=.986), 신체적상태불안(p=.750)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 기능불만이 인지적상태불안(p=.478), 상태자신감(p=.125), 신체적상태불안(p=.313)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 진로고민이 인지적상태불안(p=.448), 상태자신감(p=.774), 신체적상태불안(p=.825)에 긍정적인 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. 따라서 본 연구결과는 자기관리가 운동 스트레스에 영향을 미치고 있으며, 정신관리가 운동 스트레스에서 가장 크게 작용하는 요소임을 보여준다. 마지막으로 본 연구의 한계점은 대상을 일반화하기에는 한계가 있으며, 태권도 종목 중 겨루기, 품새, 시범 모든 종목의 선수로 연구를 실시하거나, 국가대표 선수들을 대상으로 한 후속 연구가 이어져 하위 요인 간의 실질적인 관계를 규명해야 할 것이다.

The purpose of this study was to specifically analyze the relationship between athletic stress and competitive state anxiety and to investigate the effect of self-management of university taekwondo demonstration members. In order to achieve the purpose of the study, a questionnaire was conducted on 191 members of the Taekwondo demonstration team at universities across the country, and the convenient sampling method was used. The self-management questionnaire consisted of four factors: interpersonal management, training management, mental management, and body management. The exercise stress questionnaire consisted of four factors: unfair behavior, time constraints, functional dissatisfaction, and career concerns. The anxiety questionnaire consisted of three factors: cognitive state anxiety, state confidence, and physical state anxiety. The results of this study are as follows. First, as a result of examining the effect of self-management of university taekwondo demonstration members on exercise stress, it was found that among the sub-factors of exercise stress, unfair behavior, time constraint, and career concerns affect self-management. Second, the results of examining the relationship between self-management and competitive state anxiety of university Taekwondo demonstration members showed that body management was cognitive state anxiety (p=.986), state confidence (p=.670), and physical state anxiety (p= .410) did not appear to have a statistically significant effect. It was found that interpersonal management had no statistical effect on cognitive status anxiety (p=.509), status confidence (p=.300), and physical status anxiety (p=.187). It was found that mental management had no statistically significant effect on cognitive state anxiety (p=.437), state confidence (p=.183), and physical state anxiety (p=.486). It was found that training management had no statistically significant effect on cognitive status anxiety (p=.544), status confidence (p=.217), and physical status anxiety (p=.959). Third, as a result of examining the relationship between athletic stress and competitive state anxiety of university Taekwondo demonstration members, the results showed that the unjust behaviors were cognitive state anxiety (p = .548), state confidence (p = .864), and physical state anxiety (p = .370) did not appear to have a statistically significant effect. It was found that time constraint had no statistically significant effect on cognitive state anxiety (p=.818), state confidence (p=.986), and physical state anxiety (p=.750). It was found that functional complaints had no statistically significant effect on cognitive state anxiety (p=.478), state confidence (p=.125), and physical state anxiety (p=.313). It was found that career anxiety had no statistically significant effect on cognitive status anxiety (p=.448), status confidence (p=.774), and physical status anxiety (p=.825). Therefore, the results of this study show that self-management affects exercise stress, and that mental management is the most influential factor in exercise stress. Finally, the limitation of this study is that there is a limit to generalizing the subject, and the study was conducted with athletes from all Taekwondo events including Gyorugi, Poomsae, and Demonstration, or follow-up studies with national athletes continued to examine the practical relationship between sub-factors. will have to clarify

#태권도 #자기관리 #운동 스트레스 #경쟁상태불안 #Taekwondo #self care #exercise stress #competitive state anxiety

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고화섭 / 2014 / 대학운동선수의 자기관리가 스포츠자신감 및 인지된경기력에 미치는 영향

김갑숙 / 2012 / 청소년의 우울, 불안과 충동성이 자살생각에 미치는 영향 / 한국생활과학회지 21(5):903~913

김남중 / 2015 / 태권도시범단의 성취목표성향과 자기관리, 운동몰입 및 공연만족의 구조적 관계

김병준 / 2003 / 운동선수 자기관리행동의 측정 / 체육과학연구 14(4):125~140

김병태 / 2010 / 태권도선수들의 성취목표성향과 스포츠자신감, 경쟁상태불안의 관계 / 대한무도학회지 12(3):159~171

이 논문의 저자 정보

윤정호

소속기관 한국체육대학교

주요연구분야 예술체육학 > 체육

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곽현태

소속기관 한국체육대학교

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