연구배경: 최근 청소년들의 체격(신장 및 체중)은 향상되었으나, 과잉영양과 운동부족으로 인한 비만이 증가하면서 체력 수준 저하에 대한 우려가 제기되고 있다. 하지만 이러한 현황에 대한 객관적인 연구는 부족한 실정이다. 따라서 본 연구는 우리나라 청소년의 비만도에 따른 체력수준을 비교하고자 하였다.
방법: 서울시내 학생 2,385명(중1: 1,034명, 고1: 1,351명/남: 1,538명, 여: 847명)을 대상으로 비만도를 계산한 후 80% 미만은 저체중, 80~120%는 정상, 120~130%는 경도비만, 130~150%는 중등도 비만, 150% 이상은 고도비만으로 분류하였다. 체격(신장, 체중)검사 및 체력검사 [50m달리기(순발력), 팔굽혀펴기(남자)/팔굽혀 매달리기(여자)(근력/지구력), 윗몸일으키기(근력/지구력), 제자리 멀리뛰기(순발력), 앉아 윗몸 앞으로 굽히기(유연성), 오래달리기(심폐지구력)]를 실시해 얻은 점수를 비교 분석하였다.
결과: 총 체력점수는 체중 및 비만도와 유의한 음의 상관성이 있었다(각각 P<0.05). 비만도를 세분화하여 체력점수를 비교한 결과, 남자의 경우 정상체중군의 점수가 가장 높았고, 여자의 경우 저체중군의 점수가 가장 높았으며, 비만도가 증가할수록 체력점수가 감소하였다.
결론: 저체중은 체력수준 저하와 유의한 관련성이 없으나, 비만군인 경우 체력수준 저하에 중요한 영향을 미치므로 비만군에 대한 학교 및 가정에서의 포괄적인 교육 및 지속적인 관리가 중요하리라 사료된다.
Background: The prevalence of obesity in Korean youth has increased substantially in last decades as the result of change in eating behaviors and lifestyles which favor calorie accumulation. Although there has been a rising concern about its negative influences on health and fitness, investigations on the relationship between obesity and fitness level of Korean youth are rare. Therefore, the purpose of this study was to assess physical fitness levels of Korean youth in obesity indices.
Methods: A cross-sectional analysis for determining obesity index and fitness level was conducted among 2,385 healthy schoolers in Seoul(7th grader: 1,034, 10th grader: 1,351/boy: 1,538, girls: 847). The subjects were considered as underweight, normal, light obesity, moderate obesity, and severe obesity if they were under 80%, between 80-120%, 120-130%, 130-150%, and above 150% of obesity index, respectively, determined for the study. Fitness level was determined by the scores of the test battery[50m-run(power), push-ups(boys)/chin-ups(girls), sit-ups, standing long jump, sit-and-reach, long distance-run.
Results: Obese subjects appeared to have significantly lower fitness score compared to their non obese counterparts (p<0.05). The normal group among boys and the underweight group among girls appeared to have the highest fitness score, and the scores and obesity index were negatively related, thereafter.
Conclusion: Results of present study demonstrated that underweight was not significantly related to low fitness level, while obesity has a great effect on the decline in fitness level in Korean youth. Therefore, it is important to manage childhood obesity through educations on a regular basis in school and at home.