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[서론] 본 연구의 목적은 기공체조를 활용한 복합운동프로그램 이 농촌노인의 신체조성, 체력변화에 미치는 영향을 알아보고자 한다. [방법] 연구대상은 충북 Y지역 65세 이상의 만성질환(관절염, 디스크, 낙상경험)을 앓고 있는 질환자 10명을 선정하여 신체활동 및 기공체조를 활용한 복합운동프로그램 참여에 지장이 없는 자들로 선정하였다. 기공체조와 노인건강체조로 구성된 복합운동프로그램은 24주간 주3회 실시하였으며, 1일 60분간 진행하였다. [결과] 첫째, 체성분에서 체중의 감소(p<.05), 체지방량의 감소(p<.05), 제지방량의 증가(p<.05), BMI의 감소(p<.05), 복부지방율의 감소(p<.05)로 모두 유의한 차이를 나타내었다. 둘째, 체력에서 악력의 증가(p<.05), 유연성의 증가(p<.05), 민첩성의 향상(p<.05), 평형성의 증가(p<.01)로 모두 유의미한 차이를 나타내었다. 셋째, 연구대상자는 심층면담을 통해 질환상태의 호전, 체력증진, 생활의 활력, 운동참여 인식의 변화에 대해 긍정적인 대답을 하였다. [결론] 농촌노인의 만성질환자들에게 기공체조를 활용한 복합운동프로그램 참여는 신체조성과 체력 증진, 운동의 심리적 효과가 있음을 시사하였다.
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