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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
대한운동사협회 운동학 학술지 운동학 학술지 제11권 제3호
발행연도
2009.1
수록면
53 - 60 (8page)

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[서론] 본 연구는 최대부하운동 후 회복기에 정적회복 및 스포츠마사지 처치를 하여 스포츠마사지가 심혈관계 기능 및 혈중젖산 회복에 미치는 효과를 규명하고자 실시하였다. [방법] 대학생 16명을 동일대상으로 하여 1주일 간격으로 반복측정 실험하였으며, 운동부하 검사는 트레드밀에서 나이로 예측하는 최대심박수를 이용하여 최대부하운동을 실시하였다. 회복기 각각 정적 회복과 스포츠마사지를 처치 한 후 측정치를 비교 분석하였다. [결과] 최대부하운동 후 정적회복 시와 스포츠마사지 처치 시 최고혈압의 변화는 두 조건 간에 운동 전과 회복 후 모두 통계적으로 유의한 차이가 없는 것으로 나타났다. 최저혈압과 심박수 및 혈중젖산의 변화는 정적회복 시와 스포츠마사지 처치 시 두 조건 간에 운동 전에는 차이가 없었지만, 회복 후에 통계적으로 유의한 차이(p< .001)가 있는 것으로 나타났다. [결론] 최대 운동 후 회복기에 스포츠마사지 처치가 정적회복에 비하여 혈압과 심박수의 회복 및 혈중젖산 회복에 긍정적인 영향을 미침을 알 수 있었다.

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