Effect of Self-Compassion on Evaluation and Choice of Healthy Food

이병관; 노환호; 문영숙

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이병관 (광운대학교) 노환호 (광운대학교) 문영숙 (한양대학교)

저널정보: 한국감성과학회 감성과학 감성과학 제23권 제4호

발행연도: 2020.1

수록면: 93 - 104 (12page)

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In today's affluent food environment, investigating factors that facilitate resistance in the face of barriers to health goals may be vital for achieving successful promotion and regulation of health. This study was implemented to investigate the effect of self-compassion on the evaluation and choice of healthy vs. unhealthy food. In Study 1, participants (N = 101) primed with self-compassion evaluated unhealthy food more negatively than those primed with self-esteem. As predicted, however, there was no difference in attitude toward healthy food between the two priming conditions. In Study 2, participants (N = 54) were asked to choose between healthy and unhealthy food and then their self-compassion was measured. Results show that participants with high self-compassion chose healthy food more often than unhealthy food, while those with low self-compassion chose unhealthy food more than healthy food. The implications of the findings are discussed in terms of health campaign strategies and further research into the relation between self-compassion and health behaviors.

#Self-Compassion #Self-Esteem #Food Evaluation and Choice #Healthy Food #Health Campaign

참고문헌 (45)

참고문헌 신청

Claire E. Adams / 2007 / Promoting Self–Compassionate Attitudes Toward Eating Among Restrictive and Guilty Eaters / Journal of Social and Clinical Psychology 26(10):1120~1144

Ashley Batts Allen / 2010 / Self-Compassion, Stress, and Coping / Social and Personality Psychology Compass 4(2):107~118

Ashley Batts Allen / 2012 / Self-compassion and Well-being among Older Adults / Self and Identity 11(4):428~453

Juliana G. Breines / 2012 / Self-Compassion Increases Self-Improvement Motivation / Personality and Social Psychology Bulletin 38(9):1133~1143

John M Brion / 2014 / Self-compassion and reactions to serious illness: The case of HIV / Journal of Health Psychology 19(2):218~229

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노환호

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문영숙

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