청소년의 자해 행동 예방을 위한 마음챙김 기반 정서 관리 훈련 효과

이우경

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이우경 (서울사이버대학교 상담심리학과)

저널정보: 한국학교보건학회 한국학교보건학회지 한국학교보건학회지 제30권 제3호

발행연도: 2017.1

수록면: 295 - 305 (11page)

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Purpose: This study was conducted to evaluate the effect of Mindfulness-based Emotion Management Training for adolescents immersed in self-harm behaviors. Methods: The participants were 61 middle school students located in Seoul. Thirty students were assigned to the Mindfulness-based Emotion Management Training (M-EMT) group and the other 31 students were assigned to the waitlist group. The students in the M-EMT group participated in a total of 12 sessions, twice a week, for 6 weeks. The modules of the program comprised of mindfulness for emotion, mindfulness for behavior/impulse, mindfulness for thought, and coping with self-harming behavior. The Distress Tolerance Scale, Deliberate Self-Harm Inventory, Cognitive Emotion Regulation Questionnaire, and Scale Suicidal Ideation were assessed at baseline and post-intervention. Results: Compared to the waitlist group, the intervention group exhibited a statistically significant improvement in distress tolerance and cognitive emotion regulation and a statistically significant reduction in self-harming behaviors and suicidal ideation. Conclusion: These results support the hypothesis that mindfulness-based emotional management training has a positive effect on reducing self-harming behaviors and enhancing distress tolerance and cognitive emotional regulation.

#Adolescents #Self-harm #Mindfulness #Emotion management #Distress tolerance

참고문헌 (29)

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Statistics Korea. / 2016 Suicide ideation of Korean adolescents

Matthew K. Nock / 2010 / Self-Injury / Annual Review of Clinical Psychology 6(1):339~363

American Psychiatric Association. / 2013 / Diagnostic and statistical manual of mental disorders / American Psychiatric Publishing :803~805

Matthew Cassels / 2016 / Non-suicidal self-injury in adolescence / Paediatrics and Child Health 26(12):554~558

Nicola Madge / 2008 / Deliberate self-harm within an international community sample of young people: comparative findings from the Child & Adolescent Self-harm in Europe (CASE) Study / Journal of Child Psychology and Psychiatry 49(6):667~677

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이우경

소속기관 서울사이버대학교 상담심리학과

주요연구분야 의약학 > 기초의학 > 예방의학·직업환경의학

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