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저자정보
저널정보
대한임상건강증진학회 Korean Journal of Health Promotion Korean Journal of Health Promotion 제20권 제1호
발행연도
2020.1
수록면
33 - 39 (7page)

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연구배경: 주중 및 주말 수면시간과 악력 간의 관련성을성별 및 연령별로 차이가 있는지 알아보았다. 방법: 제7기 국민건강영양조사 자료를 사용하여 19-40세, 41-60세, 61세 이상에서 성별에 따른 주중 및 주말 수면시간과 악력 간의 관련성을 분석하였으며 소득, 교육, 흡연, 음주, 신체활동, 비만, 대사증후군, 만성 질병 유무를 보정하였다. 결과: 주중 6-7시간의 수면군에 비해 남자 61세 이상에서8시간 초과군의 유병비가 1.8, 여자 61세 이상에서 6시간 미만 수면군은 1.4, 8시간 초과 수면군은 1.7이었다. 주말 6-7시간의 수면군에 비해 남자는 41-60세에서 7-8시간 수면군과8시간 초과 수면군에서 각각 유병비가 2.7, 4.9였고, 61세 이상 군에서 8시간 초과 수면군은 2.1이었다. 여자는 19-40세군에서 8시간 초과 수면군은 1.5, 61세 이상은 6시간 미만수면군에서 1.4, 7-8시간은 1.4, 8시간 초과는 2.0이었다. 결론: 8시간 초과 수면은 노년층 남녀에서, 6시간 미만의주중 및 주말 수면시간은 노년층 여자에서 악력저하의 위험과 관련이 있었다. 긴 주말 수면시간은 청장년층에서도 악력저하와 관련이 있었다.
#Sleep #Hand strength #Aging #Sex

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