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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
윤관수 (경희대학교) 이만균 (경희대학교) 김경애 (웰니스아이티)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제29권 제2호 (자연과학 편)
발행연도
2020.4
수록면
941 - 953 (13page)
DOI
10.35159/kjss.2020.04.29.2.941

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The study was designed to examine the effects of a 10-week combined exercise training on heart rate variability (HRV), cardiovascular function, and physical fitness in elderly with type 2 diabetes (T2DM). Twenty four elderly, who have been diagnosed as T2DM, were randomly assigned to one of following two groups, i.e., combined exercise training group (TR: n=12) and control group (CON: n=12). The subjects in the TR completed 60 min of combined exercise of aerobic exercise (at 60-80% of HRmax) and resistance exercise (at 60-70% of 1-RM) three times a week during 10 weeks, whereas the subjects in the CON were asked to maintain their normal lifestyle during the same period of intervention. Dependent variables regarding HRV, cardiovascular function, and physical fitness were measured and compared between two groups as well as between two tests simultaneously using a repeated two-way ANOVA. Main results obtained in the present study were as follows: 1) HRV did not change significantly in both groups. 2) SBP and RPP decreased significantly in the TR. 3) 10m normal walking speed and 3m tendam test improved significantly in the TR. It was concluded that the 10-week combined exercise training would contribute to the improvement of the cardiovascular function and physical fitness in T2DM elderly.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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