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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠정책과학원 체육과학연구 체육과학연구 제30권 제2호
발행연도
2019.1
수록면
441 - 448 (8page)

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[목적] 본 연구는 대학과 실업팀 럭비선수들의 포지션에 따른 최대근력, 등속성 무릎과 허리 근기능 및 무산소성파워를 비교하는 것이다. [방법] 총 54명의 럭비선수로 대학 럭비선수 포워드 그룹(FCRP, n=10), 대학 럭비선수 백스 그룹(BCRP, n=16), 실업팀 럭비선수 포워드 그룹(FPRP, n=16), 실업팀 럭비선수 백스 그룹(BPRP, n=12)으로 구분하였다. 체력관련요인으로 스쿼트, 벤치프레스, 양쪽악력으로 구성하였으며, 무릎 및 허리 등속성 근기능 검사는 Humac Norm 장비를 사용하여 측정하였다. 무산소성 페달링 파워는 Wingate로 측정 및 분석하였다. [결과] 스쿼트의 절대값과 상대적 값과 양쪽 악력은 통계적으로 유의한 차이가 없었지만, 벤치 프레스는 다른 그룹에 비해 FPRP와 BPRP에서 유의미하게 높았다. 등속성 무릎과 허리 신전과 굴곡에서는 FCRP와 BCRP에 비해 FPRP와 BPRP에서 높았고, 사후검사 결과 BPRP에서 가장 높게 나타났다. 무산소성 페달링 파워 또한 BPRP에서 가장 높았다. [결론] 본 연구 결과는 대학 럭비팀선수들과 프로팀의 포워드 선수들은 최대근력, 등속성 근기능 및 무산소성 파워 향상을 위한 체계적이고, 과학적인 훈련 프로그램이 제공되어야 한다는 정보를 제시한다.
#Rugby #Isokinetic #Anaerobic capacity #Physical fitness

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