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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제17권 제2호
발행연도
2019.1
수록면
763 - 775 (13page)

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본 연구는 장기요양보험 노인들을 대상으로 바디스파이더운동과 맨몸저항운동을 인지활동과 병행하여 프로그램을 진행하였고, 운동의 효과를 운동프로그램 사전, 사후 노인들의 인지기능의 변화를 통하여 비교분석하였다. 노인주간보호센터 2곳(경기도 K시와 G시 소재)의 시설을 이용하기 시작한 노인들(n=35명)을 모집하여 사전 인지기능을 평가 후, 바디스파이더운동집단과 맨몸저항운동집단으로 배정 후 실험을 진행하였고, 18년 12월부터 19년 2월까지 12 주 동안 각 집단의 운동프로그램 실시 후 인지기능을 재평가하였다. 바디스파이더 기구를 활용한 바디스파이더운동집단과 맨몸을 이용한 맨몸저항운동집단은 각각 주 3회 하루에 20분 이상 저항운동을 실시하였다. 인지기능의 평가는 한국형 간이정신상태 검사(Korean Mini Mental State Examination; K-MMSE) 검사와 색체검사인 한국형 스트룹 검사(Korean Stroop Test;KST)를 실시하였다. 그 결과, K-MMSE 점수는 맨몸저항운동집단보다 바디스파이더운동집단에서 유의하게 증가하였고, KST에서도 글자읽기, 색깔말하기, 간섭색깔말하기 완료시간이 모두 바디스파이더운동집단에서 유의하게 감소하였고, 맨몸저항운동집단에서는 색깔말하기와 간섭색깔말하기 완료시간이 유의하게 감소하였다.
#Body spider resistance exercise #Body weight resistance exercise #Cognitive function #K-MMSE #KST

목차

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강동헌 / 2014 / 12주간 high-speed 탄력 밴드 운동이 경도인지장애 고령여성의 인지 능력, 신체 수행 능력과 근력에 미치는 영향 / Korean Journal of Health Promotion 14(1):26~32 dbpia 강미애 / 2014 / 주관적 기억 장애와 경도 인지 장애의 신경인지기능 특성 비교 / Annals of geriatric medicine and research 18(1):7~15 Crossref 강연욱 / 1997 / 치매환자들을 대상으로 한 K-MMSE 의 타당도연구 / 대한신경과학회지 15(2):300~308 google schola 강연욱 / 2006 / K-MMSE(Korean-Mini Mental State Examination)의 노인 규준 연구 / 한국심리학회지:일반 25(2):1~12 dbpia 곽용태 / 2005 / 알쯔하이머병과 소혈관성 치매에서 Donepezil 복용 후 K-MMSE의 변화와 의미 있는 K-MMSE 변화를 보이는 알쯔하이머병 환자의 특징 / 생물정신의학 12(2):17~28 dbpia

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