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학술저널
저자정보
정구철 (삼육대학교) 김영화 (삼육대학교)
저널정보
한국콘텐츠학회 한국콘텐츠학회논문지 한국콘텐츠학회논문지 제19권 제9호
발행연도
2019.9
수록면
430 - 440 (11page)

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본 연구는 대학생들의 정신건강과 대학생활적응 간의 관계에서 마음챙김의 조절효과를 분석하기 위해 수행하였다. 연구대상자는 대학생 246명이었다. 자료의 분석은 분산분석과 상관관계분석, 회귀분석을 사용하였다. 연구결과, 첫째, 전공만족도가 높은 집단이 마음챙김과 대학생활적응이 유의하게 높았다. 둘째, 대학생들의 정신건강(건강염려증, 우울증, 반사회성, 편집증, 강박증, 정신분열증, 내향성)은 마음챙김과 유의한 부적 상관관계가 있었다. 셋째, 대학생들의 정신건강(우울증, 반사회성, 편집증, 강박증, 정신분열증, 내향성)은 대학생활적응과 유의한 부적 상관관계가 있었다. 넷째, 마음챙김은 대학생활적응에 유의한 정적 영향을 미쳤다. 다섯째, 정신건강 영역 중 우울증, 반사회성, 강박증, 정신분열증, 내향성과 대학생활적응 간의 관계에서 마음챙김은 유의한 조절효과가 있다. 이러한 연구결과를 중심으로 대학생들의 정신건강을 증진시키고, 대학생활적응을 향상시킬 수 있는 방안으로 마음챙김의 역할과 중요성을 논의하였다.
#정신건강 #다면적인성검사 #마음챙김 #적응 #대학생 #Mental Health #MMPI #Mindfulness #Adjustment #College Student

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구 결과
Ⅳ. 논의
참고문헌

참고문헌 (26)

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A. M. Hayes / 2004 / Clarifying the construct of mindfulness in the context of emotion regulation and the process of change in therapy / Clinical Psychology : Science & Practice 11(3):255~262 google schola 조용래 / 2012 / 마음챙김에 기반을 둔 정서조절개입이 심리적 건강의 개선에 미치는 효과와 그 변화기제: 정서조절곤란과 마음챙김의 매개역할 / Korean Journal of Clinical Psychology 31(3):773~799 dbpia 김은희 / 2008 / 집착, 역기능적 문제해결, 마음챙김, 자살생각 간의 관계 / 한국심리학회지: 상담 및 심리치료 20(4):1107~1125 dbpia 엄지원 / 2013 / 마음챙김 명상에 기초한 인지치료(MBCT)가 고등학생의 주의집중력과 우울 및 불안 감소에 미치는 효과 / 청소년학연구 20(3):159~185 google schola 오혜진 / 2018 / 軍 초급부사관의 마음챙김 집단상담과 인지재구성집단상담의 효과성 google schola

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