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본 연구는 복싱 잽(jab) 동작 시 상지회전 운동에 따른 근활성도를 분석하는데 목적이 있었다. 최근 1년간 근골격계 상해을 경험하지 않은 대학교 남자 복싱선수 7명이(나이: 21.44±0.53 yrs, 신장: 171.22±4.32 cm 체중: 66.00±8.43 kg, 경력 7.22±0.67 yrs) 3가지 Type으로(Type 1: 손등이 위쪽, Type 2: 손등이 좌측방향, Type 3: 손등이 우측방향) 잽 동작을 수행하는데 발생되는 상지 근육들의 활성도를 측정하였다. Noraxon wireless system을 이용하여 인체 근육의 활성도 자료를 수집하였으며 상지회전 운동에 따른 잽의 3가지 Type에 따른 차이를 검증하기 위해 one-way repeated ANOVA(α=.05)에서 실시하여 다음과 같은 결과를 도출하였다. 복싱 잽 동작 시 상지 근육들의 근활성도 및 최대 손 속도 그리고 Type 1에 대하여 일반화한 수치를 분석한 결과, Type 3 조건에서 통계적으로 가장 큰 수치를 나타내었다. 그러므로 복싱 잽 동작 시 상지의 회내 회전 운동은 펀치력을 상승시킬 수 있을 것으로 사료된다.
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Criswell, E. / 2010 / Cram’s introduction to Surface Electromyography / Jones &Bartlett Publishers
Dinn, N. A. / 2007 / A comparison of ballistic-movement and ballistic-intent training on muscle strength and activation / International Journal of Sports Physiology and Perf
Filimonov, V. I. / 1985 / Boxing : Means of increasing strength of the punch / Strength and Conditioning Journal 7 (6) : 65 ~ 66
Lockwood, C. / 1997 / Mechanical and electromyographic analysis of a boxer's jab / 15th International Symposium on Biomechanics in Sports
Loturco, I. / 2016 / Strength and power qualities are highly associated with punching impact in elite amateur boxers / The Journal of Strength & Conditioning Research 30
Dinn, N. A. / 2007 / A comparison of ballistic-movement and ballistic-intent training on muscle strength and activation / International Journal of Sports Physiology and Perf
Filimonov, V. I. / 1985 / Boxing : Means of increasing strength of the punch / Strength and Conditioning Journal 7 (6) : 65 ~ 66
Lockwood, C. / 1997 / Mechanical and electromyographic analysis of a boxer's jab / 15th International Symposium on Biomechanics in Sports
Loturco, I. / 2016 / Strength and power qualities are highly associated with punching impact in elite amateur boxers / The Journal of Strength & Conditioning Research 30
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