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본 연구는 격투기 선수들의 자기관리가 운동만족 및 자신감에 미치는 영향을 조사하기 위하여 대학교 격투기(태권도;78, 유도;59, 씨름;56) 운동선수, 총 193명을 대상으로 김병준(2003)의 운동선수 자기관리행동 질문지와 홍희선(2009)의 운동만족도 질문지, 그리고 김원배(1999)의 한국판 스포츠 자신감 질문지와 WINDOWS용 SPSS/PC+ V15.0 통계 프로그램을 이용(t-test, oneway ANOVA, correlation, stepwise multiple regression)하여 조사한 결과, 다음과 같은 결론을 얻게 되었다. 연구대상자 특성별 자기관리 행동유형의 차이에 있어서, 경력이 많을수록 자기관리 행동유형 하위요인 중 정신력관리요인과 생활관리, 고유 행동관리 및 몸 관리요인이 높은 것으로 나타났다. 또한 수준이 높을수록 자기관리 하위요인들 중 대인관계관리요인을 제외한 모든 요인들이 높은 것으로 나타났고, 자기관리정도에 따른 운동만족도와 운동만족 정도에 따른 자신감에 있어서는 자기관리정도가 높을수록 운동만족도 수준이 높았으며, 운동만족 정도가 높을수록 자신감 수준이 높은 것으로 나타났다. 그리고 자기관리가 운동만족도와 스포츠자신감에 미치는 영향에 있어서는 스포츠자신감 하위요인들에 영향을 미치는 운동만족도 요인은 선수생활만족과 사회승인만족으로 나타났으며, 선수생활만족과 사회승인만족에 영향을 미치는 자기관리 요인은 정신력관리와 몸 관리요인인 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해보면, 격투기 운동선수들의 경기력을 증진시키기 위해서는 선수들의 자신감 수준을 높여야 할 필요성이 있으며, 자신감 수준을 높이기 위해서는 선수생활만족과 사회승인만족도 수준을 증가시켜야 할 것으로 사료된다. 선수들은 정신력관리와 몸 관리를 통해 선수생활만족과 사회승인만족도 수준을 증가시켜야 할 필요성이 있을 것으로 사료되며, 본 연구의 결과를 근거로 격투기 선수들의 자기관리 훈련 프로그램을 개발해야 할 것으로 판단된다.
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참고문헌 (31)
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Chelladurai, P. / 1984 / Discrepancy between preference and perceptions of leadership behavior and satisfaction of athletes in varying sports / Journal of Sport Psychology 6
Jones, R. T. / 1977 / The role of external variables in self reinforcement: A review / Behavior Modification 1 : 147 ~ 178
Miller, D. / 1998 / Enhancing adolescent competence: Strategies for classroom management / An International Thomson Publishing Company
Vealey, R. S. / 1998 / Sources of Sport-Confidence: Conceptualization and Instrument development / Journal of Sport & Exercise Psychology 20 : 54 ~ 80
Williams, L. R. T. / 1978 / transcendental mediation and mirror-tracking skill / Perceptual and Motor Skill 46 : 371 ~ 378
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Vealey, R. S. / 1998 / Sources of Sport-Confidence: Conceptualization and Instrument development / Journal of Sport & Exercise Psychology 20 : 54 ~ 80
Williams, L. R. T. / 1978 / transcendental mediation and mirror-tracking skill / Perceptual and Motor Skill 46 : 371 ~ 378
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