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본 연구는 청소년 여자 태권도 선수 46명을 대상으로 단기간 체중 감량 습관에 따라서 골 건강과의 관련성을 검증하여, 골 건강 유지 및 향상을 위한 기초자료 제공하는 데 목적이 있으며, 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 체중감량 빈도에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 체중감량 빈도가 낮은 집단에서 전반적으로 높은 골밀도의 수치를 나타내었다. 둘째, 1년중 1회 최대 체중감량 정도에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 전체 범위(~7kg)에서 3.5kg 이상 체중을 감축한 집단이 다소 낮은 골밀도를 나타내었으나, 골밀도 변인에서 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 셋째, 1년간 평균 체중감량 정도에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 전체 범위(1~5kg)에서 2.5kg 이상 체중을 감축한 집단이 유의하게 높은 결과를 나타났으며, 평균체중 감량에 따른 전체 골밀도 변인에서 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 넷째, 체중감량 습관과 골밀도와의 관계는 수분섭취, 설사, 이뇨제 섭취량에서 통계적으로 유의한 관련성을 나타내었다. 다섯째. 운동수행 시간에 따른 골밀도의 차이를 분석한 결과 1일 4시간 미만 운동을 수행하는 집단이 4시간 이상을 수행하는 집단에 비해 골밀도가 다소 높은 경향을 나타내었으나, 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 이러한 결과를 종합해 볼 때, 여자 운동선수들의 습관적인 체중감량이 단기간 다폭 감량으로 지속된다면, 골밀도에 많은 부정적 영향이 있을 것으로 예측 되며, 장기간 지속적인 관리의 필요성을 알아 볼 수 있다.
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Artioli, G. G / 2010 / Rapid weight loss followed by recovery time does not affect judo-related performance / J Sports Sci 28 (1) : 21 ~ 32
Cooper, C / 1997 / Growth in infancy and bone mass in later life / Ann Rheum Dis 56 (1) : 17 ~ 21
Eickhoff, J. A / 1993 / Influence of isotonic, isometric and isokinetic muscle strength on bone mineral density of the spine and femur in young women / Bone Miner 20 (3) : 20
Fewtrell, Prentice, A / 2000 / Effects of growth during infancy and childhood on bone mineralization and turnover in preterm children aged 8-12 years / Acta Paediatr 89 (2) :
Heinonen, A / 1993 / Bone mineral density of female athletes in different sports / Bone Miner 23 (1) : 1 ~ 14
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