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본 연구의 목적은 산업 근로자의 전통선술 수련이 직무스트레스와 생활만족도에 미치는 영향을 분석하여 사업장 건강증진 운동으로서 전통선술 수련의 효용성을 규명하고자 한다. 이를 위해 충북 지역 U 기업의 자발적 참여 의사를 밝힌 근로자 총 68명을 선정하여 12주간의 전통선술 수련을 실시하였다. 연구기간동안 중도탈락자 총 8명이 발생하였으며, 이를 제외한 최종 60명의 참여자 수련 전, 후의 직무스트레스 및 생활만족도를 자기평가기입법(Self administrated method)으로 설문하였다. 수집된 자료의 분석은 SPSS WIN 15.0으로 paired t-test를 실시하였으며, 이를 통해 얻어진 결과는 다음과 같다. 첫째, 전통선술 수련을 실시하기 전보다 실시한 후에 정신적 스트레스, 신체적 스트레스, 직접 스트레스, 그리고 직무스트레스가 감소하여 통계적으로도 유의미한 차이를 보였다(p<.001). 둘째, 전통선술 수련을 실시하기 전보다 실시한 후에 생활만족도가 향상되어 통계적으로도 유의미한 차이를 보였다(p<.001). 따라서 전통선술 수련은 사업장 건강증진 운동으로서 산업 근로자들의 직무스트레스 감소와 생활만족도 향상에 효과적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.
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/ 1986 / The First International Confoerence on Health Promotion : Ottawa charter for health promotion / Canadian Journal of Public Health 77 : 426 ~ 427
Campbell, A. / 1977 / The quality of American life / New York : Russell Sage Foundation
Diener, E. / 1985 / The satisfaction with life scale / Journal of Personality Assessment 49 : 71 ~ 75
Finney, C / 1981 / Further evidence. Employee recreation and increased performance / Employee Service Management 22 (3)
Flanagan, J. C / 1978 / A research approach to improving our quality of life / American Psycholoty 33
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