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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
대한무도학회 대한무도학회지 대한무도학회지 제13권 제3호
발행연도
2011.1
수록면
187 - 197 (11page)

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이 연구는 여자유도선수 15명을 대상으로 무산소성운동능력과 경기 시 변화되는 혈중젖산농도의 특성을 운동생리학적 관점에서 분석하였다. 본 연구 참여자는 대한유도회에 등록되어 있는 Y대학 유도선수(경력, 6.27±1.28년; 나이, 20.27±0.96세; 체중, 59.33±6.56kg; 체지방률, 18.11±1.79%)들을 대상으로 하였으며, 임피던스 방법을 이용한 신체구성, 30초 Wingate 무산소성 검사, Wingate와 유도경기 전후에 따른 혈중젖산농도 변화를 분석하였다. 무산소성 운동능력관련 체력검사로 배근력과 악력을 추가적으로 분석하였다. 무산소성 운동능력의 종합평가를 위해 각 체력요인의 표준점수(Z_score)를 산출하여 표준점수 합을 이용하였다. 유도선수들의 배근력 94.25±13.82kg, 오른손 악력 32.86±3.46kg, Wingate 무산소성 피크파워와 평균파워는 각각 6.34±0.43watt/kg, 5.19±0.40watt/kg의 결과를 보여주었다. 무산소성 운동능력과 경기 후 혈중젖산농도 변화와 관련성은 평균파워가 r= -0.21에서 –0.42(p<0.05)로 유의한 상관관계를 나타내었다. Winagate 무산소성파워검사 후 젖산변화와 경기 후 젖산변화의 경향분석에서 회복 3분, 5분, 15분에 유의한 차이를 나타내었다(p<0.05). 무산소성 운동능력에 의한 경기 후 젖산농도변화는 회귀분석결과 유의한 관련성은 없었다. 이 연구를 통해 여자유도선수들의 신체구성과 무산소운동 능력의 특성을 알 수 있었다. 더욱이 무산소성 운동능력 특성 중 피크파워 향상을 위한 훈련방법이 조속히 도입되어야 함을 알 수 있었다.

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