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본 연구는 댄스스포츠 여성 선수들 중 만성적 요통을 호소하는 8명을 대상으로 척추전문의 소견과 재활전문가로 이뤄진 전문가 회의를 거처 직립자세와 홀드 시 나타나는 척추의 변형 및 척추 주변근의 등척성 신근을 측정하여 댄스스포츠 선수들의 부상방지와 기초체력 함양에 도움이 되고자 실시하였으며, 나타난 결과는 기초통계 방법과 대응 t-test(paired t-test)를 이용하여 다음과 같은 결과가 도출되었다. 8명의 피험자가 직립 시 나타난 요추 각은 10.98°±10.24로 나타났으며, 홀드 시 에는 9.63°±9.90의 결과가 나타났으나, 직립 상태와 홀드 상태의 척추 각도 변화에 대한 대응 t-test 결과는 P > .520으로 유의한 차이가 나타나지 않았다. 또한 각도 별 요추 신전 근력은 값은 0°일 때 60±27.33 Ft-Lbs, 12°일 때 75.38±26.49 Ft-Lbs, 24°일 때 82.38±22.20 Ft-Lbs, 36°일 때 91.13±21.09 Ft-Lbs, 48°일 때 105.25±25.64 Ft-Lbs, 60°일 때 111.75±23.75 Ft-Lbs, 72°일 때 125.25±22.98 Ft-Lbs로 나타나 18-35세 평균 여성의 요추 신전 근력보다 낮은 근력을 보였으며 이는 부자연스런 자세에서 수행되는 홀드 동작이 척추 변형을 일으켜 만성요통으로 인한 통증으로 근력을 최대한 발휘하지 못한 것으로 사료되어 진다.
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참고문헌 (13)
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Arocoski, J. P / 2001 / Back and abdominal muscle function during stabilization exercises / Archenemy Physical Medicine Rehabilitation 82 : 1089 ~ 7098
Bermark, A / 1989 / Stability of the lumbar spine: A study in mechanical engineering / Scta Orthopedic Scandinavia 230 : 20 ~ 24
Bunnell, W. P / 1988 / The natural history of idiopathic scoliosis / Cailliet Orthopedics 229 : 20 ~ 25
Cady. L. D / 1979 / Strength and fitness and subsequent back injuries in firefighters / Journal of Occupational Medicine
Magee, D. J / 1999 / Instability and stabilization / Theory and treatment. 2nd. Seminar Workbook
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Cady. L. D / 1979 / Strength and fitness and subsequent back injuries in firefighters / Journal of Occupational Medicine
Magee, D. J / 1999 / Instability and stabilization / Theory and treatment. 2nd. Seminar Workbook
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