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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국무용과학회 한국무용과학회지 한국무용과학회지 제33권 제3호
발행연도
2016.1
수록면
71 - 80 (10page)

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본 연구는 스포츠마사지 처치의 생리학적 효과를 규명하여 댄스스포츠 수행 후 빠른 회복을 위한 수단으로써 효용성을 검토하고자 실시하였다. 무용전공 여대생 8명을 대상으로 1주일 간격을 두고 댄스스포츠 수행 후 정적회복(RR)과 스포츠마사지회복(SR)으로 단일집단 반복측정 실험하였다. SR은 댄스스포츠 수행 후 30분 간 스포츠마사지를 실시하였으며, RR은 편안히 누운 상태에서 같은 시간동안 휴식하였다. 댄스스포츠 수행 후 RR과 SR사이의 젖산 및 전해질의 농도변화를 알아본 결과 모든 요인에서 RR과 SR 두 조건 간에 회복 후 유의한 차이(젖산; p<.001, Na+; p<.001, K+; p<.001, Ca++; p<.01, Mg+; p<.05)가 있게 SR이 빠르게 회복되는 것으로 나타났다. 유의한 차이는 있으나, 그 수치의 폭이 매우 작아 논란의 여지는 있다. 그러나 본 연구 결과 댄스스포츠 수행 후 회복기에 RR에 비하여 SR이 혈중 젖산 및 전해질 농도 회복에 긍정적인 변화 양상을 나타냄을 감안할 때 스포츠마사지가 무용수들의 연습 후 빠른 회복을 위한 수단으로써 효용성이 있을 것으로 사료된다.
#댄스스포츠 #스포츠마사지 #젖산 #전해질 #dance sports #sports massage #lactate #electrolyte

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