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이 연구는 필라테스(Pilates) 코어강화운동이 무용전공대학생의 신체자기지각과 무용자신감에 미치는 영향을 규명하는데 목적을 두고 진행되었다. 연구대상은 서울시에 소재한 S대학교에 재학 중인 30명의 무용학과 학생을 선정하였으며, 이 중 15명을 실험집단에, 15명을 통제집단에 배정하였다. 검사 도구는 설문지를 사용하였으며, 필라테스 코어강화운동 프로그램 실시 사전ㆍ사후검사를 통해 실험집단과 통제집단의 신체자기지각과 무용자신감의 변화를 비교 분석하였다. 사전ㆍ사후검사를 통해 수집된 자료는 t-test를 사용하여 분석하였으며, 이러한 절차를 통하여 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 필라테스 코어강화운동의 개입은 무용전공대학생의 신체자기지각을 유의하게 향상시키는 것으로 나타났다. 둘째, 필라테스 코어강화운동 개입은 무용전공 대학생의 무용자신감을 유의미하게 향상시키는 것으로 나타났다. 따라서 필라테스 코어강화운동은 무용전공대학생의 신체자기지각과 무용자신감을 높이는데 효과적인 프로그램이라는 것을 알 수 있다.
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Fox, K. R. / 1989 / The physical selfperception profile: Development and preliminart validatiln / Journal
Hanna, J. L. / 1990 / Dance, sex and gender; Signs of identify dominance, and desire / University of Chicago Press
Latey / 2001 / The Pilates Method: History and Philosophy / Journal of Bodywork and Movement Thrapies 5 (4) : 275 ~ 282
Shand, D. / 2004 / Pilates to pit, In The Lancet / Elsevier Science B.V.
Vealey, R. S. / 1986 / Conceptualization of sport-confidence and competitive: Preliminary investigation and instrument development / Journal of Sport Psychology 8 : 221 ~ 24
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Shand, D. / 2004 / Pilates to pit, In The Lancet / Elsevier Science B.V.
Vealey, R. S. / 1986 / Conceptualization of sport-confidence and competitive: Preliminary investigation and instrument development / Journal of Sport Psychology 8 : 221 ~ 24
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