심리기법을 병행한 한국무용 프로그램이  초등학생의 정신건강에 미치는 영향

이수민; 황명자

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이수민 황명자

저널정보: 이화여자대학교 교과교육연구소 교과교육학연구 교과교육학연구 제15권 제3호

발행연도: 2011.1

수록면: 669 - 687 (19page)

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이 연구는 심리기법을 병행한 4단계 한국무용 프로그램(준비운동 - 한국무용 - 정리운동 - 심리기법)이 초등학생의 정신건강에 미치는 영향에 대해서 규명하는데 목적이 있다. 연구대상은 강원도에 위치한 S초등학교와 J초등학교 고학년(5~6학년)을 참여집단 25명, 비참여집단 25명으로 무작위 선정하였으며, 사전검사를 통하여 동질한 집단임을 확인하였다. 한국무용 프로그램은 1차시40분씩 주 2회 총 24회를 자각적 운동강도(RPE)인 다소 힘들다 이하로 실시하였다. 정신건강 측정도구는 왕일(1997)이 초등학교 고학년 아동들에게 나타날 수 있는 5가지 임상척도(우울증, 경조증,내향성, 강박증, 히스테리)인 60문항을 선별한 것을 사용하였다. 심리기법을 병행한 한국무용 프로그램 실시 전후의 참여집단과 비참여집단의 정신건강 차이와 남녀간 차이를 알아보기 위해 SPSS 프로그램을 이용하여 t-test의 통계적기법을 실시하였다. 이상의 연구 목적과 방법에 의해 수집된자료를 분석하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 심리기법을 병행한 한국무용 프로그램에 참여한 집단의 정신건강은 통계적으로 유의한 차이가 나타났으나, 비참여집단은 전후 검사가 비슷하게 나타나 통계적으로 유의한 차이를 보이지 않았다. 둘째, 심리기법을 병행한 한국무용 프로그램에 참여한 남녀 모두 정신건강의 평균이 사후에 낮게 나타났으나, 남녀 간에는 통계적으로 유의한 차이를 보이지 않았다. 따라서 정신건강이 사회 문제로까지 대두되고 있는 현 시점에서 심리기법을 병행한 4단계 한국무용 프로그램은 초등학교 현장에서 초등학생 남녀 모두에게 정신건강을 위한 신체활동 프로그램으로 지속적으로 지도해야 할 것이다.

This study investigated the impact of four phases of the Korean Dance Program using psychological techniques - a warming up phase, a Korean Dance phase, a cooling down phase,and a psychological technique phase - on elementary school students' mental health. Upper grade students (5th and 6th grades) from S Elementary School and J Elementary School located in Kangwondo were selected as the study sample. The program was conducted with 25students in a participating group and 25 students in a non-participating group twice a week in sessions of 40 minutes each, for a total of 24 sessions during the morning activity time. As a measurement tool, MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) was employed. Wang il (1997) had selected sixty questions for five measurements that could be found in senior elementary school students and thse were rewritten in words suitable for children. The five types of clinical scales in this questionnaire were depression, abnormality, introversion,obsession, and hysteria; it consisted of twelve items for each factor, for a total of sixty items. In order to analyze the results of the effects of this Korean Dance program on elementary school student mental health, an SPSS program was used and was processed statistically by a T-test to examine mental health differences between the male and female, participating and non-participating groups before and after the implementation of the Korean Dance program. The following results were obtained. First, the mental health of the participating group, where the Korean Dance program using psychological techniques was conducted, appeared to be better than before. On the other hand,for the non-participating group, the pre- and posttest results showed no significant differences. Secondly, the mental health of the participating group, where the Korean Dance program using psychological techniques was conducted, improved for both boys and girls, but there was no statistically significant difference between them. It is suggested, therefore, that children receive praise in a permissive atmosphere to effectively apply the Korean Dance program in schools; it will be necessary to research and supply Korean Dance programs systematically and continuously so that both boys and girls can learn traditional Korean dance more easily and with more enjoyment.

#심리기법 #한국무용 #정신건강 #Psychological Techniques #Korean Dance #Mental Health.

참고문헌 (31)

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Cox, R. H. / 1991 / Exercise training and response to stress : insights from an animal mode / Medicine and science in sports and Exercise 23 (7) : 854 ~ 869

Goldman, B. L. / 1979 / Effects of Zen Meditation on Anxiety Reduction ansd Perceptual Functioning / Journal of Consulting ans Clinical Psychology 47 (3) : 551 ~ 556

Goliszek, A. G. / 1976 / Breaking the Stress Habit a Modern Guide to one Minute Stress Management, Winston-Salem / Carolina Press

Hughes, P. I. / 1984 / Effect of Mastery SwimSkills in Older Adult's self-efficency / Research Quarterly Exercise and Sport 55 : 296 ~

Mogan, W.P. / 1981 / Psychological benefits of Physical activity, In Eaercise in health and desease / Thomas

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이수민

소속기관 이화여자대학교 교과교육연구소

주요연구분야 사회과학 > 교육학

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