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저널정보
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 한국초등체육학회지 제16권 제2호
발행연도
2010.1
수록면
109 - 117 (9page)

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This study aims at examining what changes basic movement practice of ballet exercise caused for lower elementary male and female students. After a 60-minute ballet practice, 3 days a week for 16 weeks has been carried out for 11 lower elementary male and female students(practice group: 3, non-practice group: 8) for this purpose, as a result of an examination of the changes of their exercise abilities through their physical changes such as their height, weight, muscle mass, body fat mass and basic metabolism, etc. and variables such as burst power and balance, etc., the following conclusions were obtained. First, from the results that there was no difference in their height and weight between the groups, it is found to be an increase because of natural growth. Second, the ballet education program was helpful for the improvement of the basic metabolism among the physical composition. Third, there was not a great difference between pre- and post-ballet education program in their exercise abilities such as burst power and balance. In the future, researches need to increase the number of the subjects to maximize the effects of education programs.
#ballet #physical change #exercise ability

목차

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고봄나 / 2000 / 유아기 발레 연습이 체력에 미치는 영향 / 석사 / 서울대학교 google schola 고은진 / 1990 / 무용 걷기 동작의 영상분석 / 석사 / 동덕여자대학교 google schola 공병태 / 1996 / 직업발레단 무용수들의 상해원인과 처치방법에 관한 연구 / 석사 / 조선대학교 google schola 김경신 / 1987 / 아라베스크 동작의 운동 역학적 분석 / 서울대학교 체육연구소논집 8 (2) : 31 ~ 42 google schola 김광범 / 2003 / Ballet 무용수의 손상요인 비교분석 / 한국체육학회지 42 (3) : 513 ~ 524 google schola

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