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논문 기본 정보

자료유형
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저자정보
저널정보
대한재활의학회 Annals of Rehabilitation Medicine Annals of Rehabilitation Medicine 제29권 제1호
발행연도
2005.1
수록면
102 - 108 (7page)

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Objective: To determine the effects on the lumbar stability caused by various thoracic exercise programs, the extent of spinal posture correction and the increase in thoracic mobility to the extension direction. Method: Exercise programs, which can increase the thoracic mobility to the extension direction, were applied to the exercise group. The control subjects were trained for the correct posture according to ergonomic principles by exercise at home and at the clinic. Both groups had three sessions of exercise program per week for 8 weeks. Results: A comparison of the various parameters in the exercise group before and after exercise showed that the VAS, thoracic kyphosis and lumbar mobility decreasedsignificantly (p＜0.05), and the thoracic mobility in the extension direction, chest expansion, maximal elevation of the arms and spinal length increased significantly (p＜0.05). In addition, the thoracic kyphosis and lumbar mobility increased significantly (p＜0.05), and thoracic mobility in the extension direction, chest expansion, maximum elevation of the arms and the spinal length decreased significantly (p＜0.05), but the VAS did not show a significant difference. Conclusion: A thoracic exercise program, which can correct the posture, improve the functional restrictions of the thoracic spine and reduce the lumbar mobility, is very important.
#Thoracic pain #Thoracic mobility #Lower back pain #Lumbar instability #Lumbar stability

목차

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참고문헌 (32)

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/ / Analysis of the mechanics of the thoracic spine in man. An experimental study of autopsy specimens. Acta Orthop Scand suppl 1969 : 8 ~ 92 google schola / / Head posture and cervicovertebral anatomy as mandibular growth predictors. : 175 ~ 180 google schola / / Manual therapy considerations at the thoracolumbar junction : 83 ~ 88 google schola / / Roentgenographic analysis of posture in spinal osteoporotics. Spine 1991 : 750 ~ 765 google schola / / The attachments of the lumbar erector spinae. Spine 1991 : 783 ~ 792 google schola

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