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저자정보
저널정보
대한가정의학회 Korean Journal of Family Medicine Korean Journal of Family Medicine 제26권 제1호
발행연도
2005.1
수록면
22 - 30 (9page)

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연구 배경: 운동은 국민 건강 향상에 필수적이므로 국민의 운동실천율을 적절하게 향상시킬 필요가 있다. 이를 위해서는 현재 운동실천율을 파악할 필요가 있다. 방법: 2001년 국민건강영양조사 자료를 이용하였다. 운동에 관한 조사는 설문조사로 12세 이상 인구 총 10,368명에 대해 시행하였고, 이중 88.45%인 9,170명이 조사가 완료되었다. 본 연구는 이중 20세 이상 인구 7,838명을 대상으로 분석하였다. 결과: 비운동군 71.8%, 낮은 운동량 14.9%, 중간 운동량 6.9%, 높은 운동량 6.4%였다. 1998년에 비해 2001년에는 비운동군과 낮은 운동량군이 조금 줄고 중간 및 높은 운동량 군이 조금 늘었다. 출퇴근 포함 평소 하루 걷는 시간은 65.8±73.6분이었다. 적절한 운동은 20대에 비해 30대 이상 모든 연령군이, 시골보다 도시 지역에서, 유배우자와 기타보다 미혼이, 교육 수준이 높은 경우, 체중이 늘수록, 스트레스가 거의 없다고 느끼는 군에서, 현재 음주자보다 비음주자가 더 많이 실시하고 있었다. 운동 종류는 걷기, 등산, 조깅, 헬스 등을 선호하는데 20세 이상 운동하는 사람의 62.6%가 시행하고 있었다. 결론: 비운동군이 71.8%로 운동실천율이 높지 않고 인구학적 특성에 따라 다르게 나타났다.
#운동 #건강조사 #걷기 #등산 #조깅 #exercise #health surveys #walking #mountaineering #jogging

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/ 1985 / Assement of physical activity in epidemiologic research:problem and prospects 100 : 131 ~ 46 google schola / 1993 / Measurement of physical activity to assess health effects in free-living populations 25 : 60 ~ 70 google schola / 1995 / Changes in physical fitness and all-cause mortality 273 : 1093 ~ 8 google schola / 1995 / Physical activity and public health 273 : 402 ~ 7 google schola

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