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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2012.1
- 수록면
- 459 - 465 (7page)
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본 연구에서는 상완이두근에 온열과 한랭요법을 시간별로 적용한 후 피부온도의 변화와 이에 따른 등척성 수축력과 근활성도의 변화를 알아보고자 하였다. 연구대상은 말초 혈관계 및 근골격계 질환이 없는 20대의 신체 건강한 남녀 20명으로 하였으며, 대상자에게 한랭요법을 5분, 10분, 20분간 적용하였고, 온열요법을 5분, 10분, 20분, 30분간 적용한 후 피부온도, 등척성 수축력과 근활성도를 측정하였다. 그 결과, 피부온도는 온열과 한랭 5분 적용 시 급격히 변화하였고, 적용 시간이 증가함에 따라 변화폭은 줄어들었다(p<.001). 등척성 수축력은 통계적으로 유의하지는 않았지만 온열 5분 적용 시 가장 높았으며, 온열 30분 적용 시 가장 낮았다(p<.001). 근활성도와 중앙주파수는 온열 5분 적용 시 가장 높았다(p<.05)(p<.01). 본 연구를 통하여 온열과 한랭요법의 적용시간에 따라 근육의 등척성 수축력과 근활성도가 달라짐을 확인할 수 있었다. 따라서 본 연구의 결과를
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참고문헌 (26)
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Ball D. / 1999 / Human power output during repeated sprint cycle exercise : the influence of thermal stress / Eur J Appl Physiol 79 : 360 ~ 366
Brukner P. / 2001 / Clinical Review of Sports Medicine, (second ed.) / McGraw-Hill
Chia-Fen Chi / 2012 / Effect of cold immersion on grip force, EMG and thermal discomfort / International Journal of Industrial Ergonomics 42 (1) : 113 ~ 121
Christophe Hausswirth / 2011 / Effects of whole-body cryotherapy vs. far-infrared vs. passive modalities on recovery from exercise-induced muscle damage in highly-trained ru
Craig A. / 2007 / Proprioception and throwing accuracy in the dominant shoulder after cryotherapy / Journal of Athletic Training 42 (1) : 84 ~ 89
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Christophe Hausswirth / 2011 / Effects of whole-body cryotherapy vs. far-infrared vs. passive modalities on recovery from exercise-induced muscle damage in highly-trained ru
Craig A. / 2007 / Proprioception and throwing accuracy in the dominant shoulder after cryotherapy / Journal of Athletic Training 42 (1) : 84 ~ 89
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