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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2013.1
- 수록면
- 104 - 113 (10page)
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목적: 본 연구의 목적은 마음챙김 명상프로그램 중재 후 간호대학생의 스트레스 지각, 우울 및 자기효능감의 효과를 파악하기 위함이다. 연구방법: 비동등성 대조군 유사실험 연구로 연구대상자는 2개 대학의 간호대학생이며 명상프로그램에 참여한 실험군 29명과 참여하지 않은 대조군 30명이며 실험군은 1주일에 120분 총8회의 프로그램에 참여하였다. 자료수집은 중재 전과 후에 자가보고식으로 하였으며 자료분석은 기술통계, x2-test, Fisher's exact probability test를 이용하여 분석하였다. 결과: 마음챙김 명상프로그램 중재 후 두군 간에 스트레스 지각(t=-10.33, p<.001), 우울(t=-2.17, p=.035) 및 자기효능감(t=2.57, p=.013)은 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 결론: 연구결과 마음챙김 명상프로그램은 간호대학생의 스트레스와 우울을 감소시키며 자기효능감을 증진시키는데 지지가 되는 근거를 제공하였다.
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참고문헌 (30)
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Lee, Y. H. / 1991 / A study of reliability and validity of the BDI, SDS, and MMPI scales / The Korean Journal of Clinical Psychology 10(1):98~113
박현주 / 2010 / 일 간호대학생의 스트레스, 우울, 대처방법과 임상실습 만족도 / 한국간호교육학회지 16(1):14~23
Ratanasiripong, P. / 2012 / Biofeedback intervention for stress and anxiety among nursing students: a randomized controlled trial / International Scholarly Research Network: Nursing
송영숙 / 2011 / 간호대학생의 우울, 스트레스, 불안, 마음 챙김에 관한 연구 / 성인간호학회지 23(4):397~402
Yazdani, M. / 2010 / The effectiveness of stress management training program on depression, anxiety and stress of the nursing students / Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research 15(4):208~215
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Yazdani, M. / 2010 / The effectiveness of stress management training program on depression, anxiety and stress of the nursing students / Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research 15(4):208~215
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