이 연구는 12주간 스노보드 훈련이 지적장애 학생들의 평형성과 민첩성에 어떠한 영향을 미치는지를 규명하는데 그 목적이 있다. 또한, 이를 통해 신체활동이 적은 동계시즌 지적장애 학생들의 신체활동량을 늘리고 스노보드가 평형성과 민첩성을 향상시킬 수 있는지 효과성을 검증하고자 한다. 참여자는 특수학교의 중학교 1~3학년에 재학 중인 경도 지적장애 남학생 20명(참여집단 10명, 통제집단 10명)이었다. SPSS 19.0을 이용하여 사전, 6주(중간), 12주(사후), 18주(지속)에 측정된 자료의 평균과 표준편차를 산출하였고 집단 및 측정 시점 간 차이를 알아보기 위해 이원변량 반복측정분산분석(2way repeated ANOVA)을 실시하였다. 또한, 개체 내 평균들을 순차적으로 짝 비교하여 측정시점 간 차이를 비교하였으며(F=t²), 모든 통계적 유의수준(α)은 .05로 설정하였다. 연구결과, 스노보드 훈련 참여를 통한 평형성과 민첩성의 변화에서 참여집단이 통제집단에 비해 상대적으로 유의미하게 수준이 향상되었으며, 참여집단의 변화는 측정시점에 따라 사전측정과 6주 보다 6주에서 12주까지의 평형성과 민첩성에서 더 큰 변화를 보여주었다. 이러한 결과는 6주 동안의 훈련 효과를 보여주었지만, 12주 동안 좀 더 지속적일 때 더욱 더 훈련의 효과가 있는 것으로 알 수 있었다. 이상의 결과를 종합 해 볼 때 스노보드 훈련을 하면 평형성과 민첩성이 향상되는데 6주보다 장기적인 12주의 훈련이 조금 더 효과적이며, 훈련의 효과도 6주 동안 지속되는 것을 알 수 있었다.
This study aims to verify the impact of snow board training for 12 week on the balance and agility of students with intellectual disabilities. Also, it verifies the validity and applicability of physical activity programs that students with intellectual disabilities can have interest and easily practice during winter season. 20 male students (10 for control group and the other 10 for treatment group) with light intellectual disabilities living in A province and enrolled in B special middle school grade year 1 to year 3 participated in the experiment. Collected data at beforehand, 6 weeks(midst), 12 weeks(after) and 18 weeks(continuing) was analyzed using IBM SPSS Statistics 19.0 to measure its average and standard deviation. To measure balance and agility of students, this study set the participation in snow board program(Treatment group vs control group) as independent variable and then carried out a 2-way (4) repeated measures analysis since data were measured 4 times repeatedly every 6 weeks during 8 weeks. To verify the relationship between measured variables, the study used multivariate and univariate analysis and carried out Mauchly’s test of sphericity condition.
Also, to compare the difference between points at time for measurement by time series comparison of average values within statistical significance of .05. From the result of experiment, improved balance and agility were observed from treatment group compare to control group. At the same time, the effectiveness of training was observed to be greater after 12 weeks than 6 weeks. Also, it was observed that balance maintains for certain period after 6 weeks training. In conclusion, snow board training improves student’s balance and agility, and to derive such positive result, it needs to be continued at least 12 weeks.