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Purpose: The purpose of this research was to develop and evaluate a stress management program for
the aged at home in a small and medium city. Methods: This study employed a nonequivalent control
group pretest-posttest design. Eighty elderly participants were selected from the enrolled members of 3
welfare centers and 6 senior room apartments and they were divided into an experimental group(40) and
control group(40). The experimental group completed a stress management program for the elderly that
consisted of a 4 session program, once a week over 4-weeks. The stress management program consisted
of 4 educational programs to improve self-management behavior and humor therapy and was developed
by analyzing published research and books. Effectiveness of the stress management program was
evaluated by implementing the program with 40 elders living at home in a local city, one session a week,
2 hours per session over 4 weeks from March 10 to December 7, 2007. Results: The results indicated
that significant differences were shown in stress and program effectiveness (smooth and positive emotion)
between the experimental group and control group. Conclusion: The stress management program is
effective for decreasing stress and increasing program effectiveness(smooth and positive emotion) of the
aged at home in a small and medium city.
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참고문헌 (27)
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/ 2007 / The Scale of Stress Management. (2007, August 29). The newspaper of Cho-sun, p. D1
Ahn, H. R / 2004 / The effects of coping program of need profile difference on the nursing student's perceptive counseling effectiveness / J Korean Acad Psychiatr Ment Health
Ahn, H. R / 2007 / The stress management for elders / Jung-dam Media
Cheon,M.Y / 2003 / The effects of comprehensive health management program on health promotion for the elderly / J Korea Gerontol Soc 23 (3) : 1 ~ 13
Davis,E / 1980 / The stress reduction workbook / New Harbinger Publications
Ahn, H. R / 2004 / The effects of coping program of need profile difference on the nursing student's perceptive counseling effectiveness / J Korean Acad Psychiatr Ment Health
Ahn, H. R / 2007 / The stress management for elders / Jung-dam Media
Cheon,M.Y / 2003 / The effects of comprehensive health management program on health promotion for the elderly / J Korea Gerontol Soc 23 (3) : 1 ~ 13
Davis,E / 1980 / The stress reduction workbook / New Harbinger Publications
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