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논문 기본 정보

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학술저널
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저널정보
한국노인복지학회 International Journal of Gerontological Social Welfare International Journal of Gerontological Social Welfare Vol. 14
발행연도
2006.6
수록면
144 - 156 (13page)

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This study examined the emotional benefits of physical activities among older adults over 60 years of age. Sixty-one of Koreans living in Korea and forty Korean-American elderly responded to questionnaires regarding general demographic information and emotional states (i.e., POMS`s mood states, and happiness). The purposes of the study were (a) to examine the relationship between physical activity and mental health (i.e. happiness and mood states) for older adults and (b) to study the differences between Korean elderly and Korean-American elderly in physical activities and mental health. Regression analyses and follow-up tests revealed that current physical activity involvement resulted in significantly more positive vigor and happiness. Interestingly, the emotions of Korean-Americans were less negative in tension-anxiety, depression-dejection, anger, fatigue, and confusion and more positive in vigor and happiness than Korean elderly living in Korea.
#release #routine #emotional benefits #regular activity #stress

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