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저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제41권 제2호
발행연도
2010.8
수록면
975 - 985 (11page)
DOI
10.51979/KSSLS.2010.08.41.975

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To study the changes in the antioxidant enzyme, lipid peroxide and aerobic exercise performance, 15 college students who exercise regularly five times a week were selected and divided into three groups. Each group chose 5 students at random. They were given vitamin A, C and E medication, and also performed treadmill exercise with 70% O2max for twelve weeks. Then they were measured for SOD, MDA and aerobic exercise performance. The results of the study are as follows. First, the active rate changes of SOD before and after exercise due to the duration of vitamin medication showed a noticeable difference in each group. The test showed the SOD active rate tends to get higher. (p<.001) Second, there was not a remarkable difference in MDA density change by the types of vitamin medication, but the test showed a considerable difference in the MDA density changes by the duration of medication after aerobic exercise. MDA density tends to get lower(p<. 05, p<.001). In conclusion, lack of vitamin experienced symptoms such as anorexia, headache, asomnia, constipation, aprosexia. Therefore it has suggested that lack of vitamin excessively would be problem in daily life. Considering these results, by taking vitamin mixed supplement, it may improve sulfation enzyme to protect sulfation activity. It may be a positive influence for the recovery ability of athletes and general person who exercise regularly.
#aerobic exercise #vitamin #SOD #MDA

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1. [학위논문] - 김창균 / 2002 / 항산화제 복합비타민 섭취기간에 따른 운동강도별 산화적 손상요소,항산화 효소 및 관련변인의 변화 / 박사 / 단국대학교 대학원 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 이강평 / 2000 / 과다훈련이 지질 과산화 및 항산화효소에 미치는 영향 / 한국체육학회지 39 : 426 ~ 435 google schola 3. [학위논문] - 이귀남 / 2006 / 비타민 C·B복합체 섭취가 조정선수의 신체조성과 운동수행력 및 운동 전·후 혈중 피로요인에 미치는 영향 / 석사 / 부경대학교 교육대학원 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 염원상 / 2004 / 운동선수의 비타민 B. C복합체 및 비타민 E섭취 후 피로도, 전해질 면역체계에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 15 (5) : 2181 ~ 2192 dbpia 5. [학술지(정기간행물)] - 정덕조 / 1999 / 항산화제와 운동강도가 MDA 의 활성에 미치는 영향 / 한국운동생리학회지 8 (2) : 423 ~ 436 google schola

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