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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
문옥곤 (호원대학교)
저널정보
한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제8권 제4호
발행연도
2014.12
수록면
179 - 185 (7page)
DOI
10.21184/jkeia.2014.12.8.4.179

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2014

상지근의 수축을 동반한 수정된 수축-이완 PNF 기법이 오른쪽 다리의 능동무릎폄에 미치는 효과
문옥곤 한국엔터테인먼트산업학회논문지 2014.12 학술저널

2012

손가락굽힘근 최대등척수축을 적용한 수정된 PNF 스트레칭이 능동무릎폄에 미치는 효과
문옥곤 한국엔터테인먼트산업학회 학술대회 논문집 2012.11 학술대회자료

초록· 키워드

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본 연구는 수정된 상지근육 수축-이완(CR) PNF 기법이 오른쪽 다리의 능동무릎폄(AKE) 에 미치는 효과를 알아보기 위해 실시하였다. 건강한 대학생 50명을 무작위로 왼쪽 위팔두갈래근 최대등척그룹(MCR1-PNF), 오른쪽 위팔두갈래근 최대등척그룹(MCR2-PNF), 왼쪽 손가락굽힘근 최대등척그룹(MCR3-PNF), 오른쪽 손가락굽힘근 최대등척그룹(MCR4-PNF), 전통적 수축-이완(TCR-PNF) 그룹에 각각 10명씩 배정하였다. 뒤넙다리근의 AKE 각도는 아날로그 경사계를 이용하여 측정하였다. 그룹내 실험 전?후 비교는 대응표본 t-검정(paired samples t-test), 그룹간 비교는 일원분산분석을 이용하였다. 그 결과 MCR1-PNF, MCR2-PNF, MCR3-PNF, MCR4-PNF 그룹 모두 TCR-PNF 그룹과 같이 오른쪽 다리의 AKE 각도를 유의하게 증가시켰다. 그러나 그룹간 비교에서 유의한 차이는 나타나지 않았다. 본 연구는 단축된 근육 신장시 대상근육의 직접적인 등척 수축 없이도 신체 다른 부위의 근육을 등척 수축시킴으로써 오른쪽 다리의 AKE 각도를 유의하게 증가시켜 수정된 PNF 효과를 확인하였다는데 의의가 있다.
#Hamstring #Active Knee Extension #PNF #Contrax-Relax #Isometric Contraction #뒤넙다리근 #능동무릎폄 #유지-이완 #등척수축

목차

ABSTRACT
I. 서론
II. 연구방법
III. 결과
Ⅳ. 고찰
Ⅴ. 결론
References
요약

참고문헌 (19)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - Y. L. McClure / 1996 / The Effect of Hamstring Muscle Stretching on Standing Posture and on Lumbar and Hip Motions during Forward Bending / Phys Ther 76 (8) : 836 ~ 845 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - J. P. Halbertsma / 2001 / Extensibility and Stiffness of the Hamstring in Patients with Nonspecific Low Back Pain / Arch Phys Med Rehabil 82 (2) : 232 ~ 238 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - G. Cheron / 1997 / Evidence of a Preprogrammed Deactivation of the Hamstring Muscles for Triggering Rapid Changes of Posture in Humans / Electroencephal Clin Neurophysiol 105 (1) : 58 ~ 71 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - W. D. Bandy / 1994 / The Effect of Time on Static Stretch on the Flexibility of the Hamstring Muscle / Phys Ther 74 (9) : 845 ~ 850 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - R. W. McGorry / 2001 / Timing of Activation of the Erector Spinae and Hamstring during a Trunk Flexion and Extension Task / Spine 26 (4) : 418 ~ 425 google schola

이 논문의 저자 정보

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